Боль в колене может быть хондромаляция

Хондромаляция, также называемая коленной хондропатией, представляет собой износ коленного сустава, который обычно заживает и проявляется через такие симптомы, как глубокая боль в колене и вокруг коленной чашечки при выполнении определенных движений, лечение которых проводится с применением противовоспалительные препараты, физические упражнения, физиотерапия и в некоторых случаях хирургия.

Хондромаляция надколенника обусловлена, в частности, ослаблением четырехглавой мышцы, расположенной в передней части бедра, а также формой колена человека или позицией его ступни. Эти состояния, связанные с избыточным весом и повторяющимися усилиями, являются основными причинами заболевания..

Основные симптомы

Основными симптомами хондромаляции надколенника являются:

• Боль в колене при подъеме и спуске по лестнице, беге или вставании со стула, например;
• Боль вокруг коленной чашечки, особенно при сгибании ноги;
• Жжение или боль в колене, когда нога согнута в течение некоторого времени;
• Чувство потрескивания (с песком внутри колена) или растрескивания в колене;
• Чуть больше опухшее колено.

Это изменение можно заподозрить, когда человек занимается физическими упражнениями, особенно бегом. Тем не менее, это изменение может также происходить у людей, которые не практикуют физическую активность, и в этом случае это чаще встречается у женщин. Знать основные причины боли в колене.

Как проводится лечение

Лечение хондромаляции надколенника может быть выполнено с помощью физиотерапии с целью улучшения положения коленной чашечки и функции колена, в дополнение к противовоспалительным препаратам и анальгетикам для контроля воспаления и боли, которые должны быть указаны врачом и использованы в соответствии с ориентацией.

Во время лечения важно избегать ношения обуви на высоких каблуках, не скрещивать ноги в положении сидя, сохранять правильную осанку, избегать подъемов по склонам или заниматься спортом в крутых местах, а также рекомендовать потерю веса, если это является одной из причин хондромаляции, для уменьшить вес на колене. Также важно носить обувь, которая хорошо поддерживает ваши ноги, избегая ненужного воздействия на колени..

В случае людей, у которых диагностирована хондромаляция надколенника 3 или 4 степени, лечение проводится с помощью артроскопии, которая представляет собой небольшую хирургическую процедуру, выполняемую для наблюдения за структурами внутри сустава. Понять, что такое артроскопия и как происходит восстановление после операции.

Физиотерапия при хондромаляции

Физиотерапия коленной хондромаляции может включать использование таких устройств, как лазер, ультразвук и микротоки, особенно растяжка мышц задней части бедра и укрепление мышц ноги, особенно мышц передней части бедра..

Физиотерапевт должен выполнить оценку положения человека и положения бедер, коленей и ступней, потому что, когда любая из этих структур находится в плохом положении, риск хронизации этого изменения выше. Хорошими физиотерапевтическими методами лечения хондромаляции являются гидротерапия и RPG: глобальное постуральное перевоспитание. Смотрите физиотерапевтические упражнения, выполняемые при лечении хондромаляции.

Коленная хондромаляция имеет лекарство?

Хондромаляция надколенника излечима, когда человек выполняет лечение правильно, и его можно достичь за несколько недель. Для достижения заживления важно сдуть область, восстановить целостность сустава, укрепить и растянуть мышцы ног и отрегулировать положение коленной чашечки и ступней.