Боль в пояснице (боль в пояснице), что может быть и как лечить

Боль в пояснице вызывает боль в конце позвоночника и может сопровождаться или не сопровождаться болью, которая иррадиирует в одну или обе ягодицы или в ноги в том же направлении, что и седалищный нерв. Это может быть классифицировано как:

• Острая боль в пояснице: Боли в спине появились менее 6 недель назад, вызванные такими факторами, как плохая осанка и улучшение с помощью лекарств или физической терапии;
• Хроническая боль в пояснице: Адор на спине присутствует уже более 12 недель, его причина не всегда определяется, а лечение включает медикаментозное лечение, физиотерапию и регулярные физические упражнения..

Это может быть вызвано плохой осанкой, плохой спиной или другими заболеваниями, такими как грыжа межпозвоночных дисков или артроз позвоночника. Его лечение проводится с использованием противовоспалительных, обезболивающих и физиотерапевтических сеансов, которые могут включать использование пакетов с горячей водой, упражнения и растяжку..

Симптомы и диагностика

Симптомы боли в пояснице:

• Боль в конце позвоночника, ниже последних ребер и над ягодичными мышцами;
• Контрактура и повышение мышечного напряжения в пораженной области;
• Невозможность долго сидеть или стоять, что заставляет искать новые позы: сидеть, спать или ходить.

Чтобы диагностировать боль в пояснице, ортопед, ревматолог или физиотерапевт может, в дополнение к наблюдению за признаками заболевания, запросить обследование изображения, такое как рентгеновская и магнитно-резонансная томография, чтобы проверить наличие других заболеваний, таких как грыжа межпозвоночного диска, или проверить если задействован седалищный нерв, что помогает определить наиболее подходящее лечение для каждого случая. 

Иногда экзамены проходят нормально, несмотря на трудности с передвижением и выполнением повседневных действий, требующих лечения. Обычно этот тип боли в спине чаще встречается у людей, которые занимаются такими видами деятельности, как поднятие тяжестей, повторяющиеся движения или длительное сидение или стояние, всегда в одном и том же положении.. 

Что вызывает боль в пояснице

Боль в спине может развиваться из-за плохой осанки, анатомической деформации или местной травмы, но не всегда возможно обнаружить ее причину, и она может появляться в любом возрасте, одинаково затрагивая мужчин и женщин..

Некоторые ситуации, которые способствуют боли в конце позвоночника:

• Повторяющиеся усилия;
• Небольшие травмы, такие как падение;
• Малоподвижный образ жизни;
• Постуральная ошибка;
• Неэргономичное положение на работе;
• Артроз позвоночника;
• Остеофитоз (клюв попугая);
• Остеопороз в позвоночнике;
• Миофасциальный синдром;
• спондилолистез;
• Анкилозирующий спондилит;
• Ревматоидный артрит;
• опухоли;
• Местная инфекция. 

Избыточный вес также влияет на наличие боли в конце позвоночника, потому что в дополнение к изменению точки тяжести, есть большая вялость и растяжение живота. 

Как лечить боль в пояснице

Лечение боли в пояснице может быть сделано с помощью противовоспалительных препаратов, кортикостероидов, анальгетиков и миорелаксантов. Проверьте некоторые примеры средств от боли в спине, которые могут быть указаны врачом. Физиотерапия также показана, и может быть выполнена с методами поверхностного и / или глубокого разогрева, растяжения и укрепления для спины.

Посмотрите в видео ниже, что вы можете сделать, чтобы бороться с болью в спине:

Что делать, чтобы облегчить боль в спине

Признаки того, что боль в пояснице может быть очень серьезной

Вот некоторые признаки и симптомы, которые могут указывать на то, что боль в спине является более серьезным заболеванием и требует срочной медицинской оценки:

• Быть моложе 20 лет и старше 55 лет;
• Недавно упал или попал в аварию;
• Также есть боль в груди или груди;
• лихорадка;
• Потеря веса без видимой причины (диета или физические упражнения);
• Длительное использование лекарств;
• Изменения в чувствительности, чувство шока или онемения. 

В этих случаях вам следует как можно скорее обратиться к врачу-ортопеду..