Домашняя » » Мальта (хлопья), это хорошо для вас

    Мальта (хлопья), это хорошо для вас

    Мальта является одним из основных ингредиентов пива и овомальтина (молочный крем, солодовый с шоколадом), который производится в основном из ячменных зерен, которые увлажняются и помещаются для прорастания. После того, как ростки высушены, их сушат и жарят, чтобы сделать миндаль доступным, и производят пиво..

    Мальта производится из ячменя, но также из пшеницы, пшеницы, риса или кукурузы; называться в соответствии с растением, которое дает начало каждому продукту, например, пшеничной мальте, например. 

    Польза для здоровья

    Мальта богата витаминами и минералами, и в зависимости от типа мальты, количество этих питательных веществ может варьироваться. Однако польза Мальты для здоровья:

    • Отрегулируйте артериальное давление, потому что он богат калием, минералом, который помогает очистить кровеносные сосуды и снизить артериальное давление;
    • Поддерживать здоровье мышц, из-за присутствия магния;
    • Предотвратить анемию, за богатство фолиевой кислотой и иерро;
    • Я мог бы помочь поддерживать уровень сахара в крови, как увеличить ответ инсулина, благодаря его богатству клетчатки;
    • Улучшить работу нервной системы, содержит витамины группы В и селен, важный минерал для нормальной работы мозга;
    • Предотвратить остеопороз и укрепите свои волосы и зубы, потому что они богаты кальцием, магнием и фосфором.

    Чтобы получить эти преимущества, вы должны потреблять от 2 до 6 чаш ячменного солода. 

    Пищевая композиция

    На столе продолжение изменения питательного состава харины мальты де ячменя:

    Компоненты на 100 г
    калорий361 ккал
    углеводы78,3 г
    grasas1,84 г
    белки10,28 г
    волокно7,1 г
    Витамин В10,3 мг
    Витамин В20,3 мг 
    Витамин В35,6 мг
    Витамин В60,7 мг
    фолат38 мкг
    Calcio37 мг
    Йерро4,71 мг
    магний 97 мг
    сопрягать303 мг
    калий224 мг
    цинк 2,06 мг
    селен37,7 мкг

    Как использовать это в производстве пива 

    При производстве пива мальта является источником крахмала, типа сахара, который ферментируется дрожжами для производства алкоголя и других характерных компонентов этого напитка. Таким образом, тип людей и их форма производства определяют, каким будет вкус, цвет и аромат пива.. 

    Для производства этого напитка можно использовать зерна пшеницы, кукурузы и риса. 

    Как использовать его в производстве виски

    Виски производится из ячменя. Мы благодарны за процесс, в котором крахмал, присутствующий в барбекю, превращается в сахар, образуя солод. Полученный из солода, он ферментируется дрожжами для производства спирта, который перегоняется пару раз, тем самым увеличивая содержание алкоголя, чтобы его можно было хранить и выдерживать в бочках.. 

    Пан Речета Мальты

    Ингредиенты (подают 10 порций сковороды)

    • 300 г влажного ячменного солода;
    • 800 г пшеницы харина;
    • 10 чашек миеля;
    • 1 мелкая миска биологических дрожжей;
    • 1 солонка;
    • 350 мл лече;
    • 1 миска масла.

    Способ приготовления

    1. Смешивая все ингредиенты руками в миске, вы получите однородную смесь, которую нужно замесить в течение 10 минут;
    2. Дайте коже отдохнуть в течение 1 часа;
    3. Снова замесить и выложить тесто в смазанную маслом форму для хлеба;
    4. Накройте рукой и дождитесь удвоения ее размера;
    5. Hornear с предварительно разогретой духовкой при температуре 250ºC в течение 45 минут. 

    После завершения приготовления вы должны разложить кастрюлю и держать ее в проветриваемом месте, чтобы сохранить ее форму и текстуру. Однако важно помнить, что люди с непереносимостью глютена не могут употреблять ячмень. Смотрите еду, которая содержит его.