6 Польза для здоровья для здоровья
Помимо использования в качестве натурального подсластителя, он также может быть использован для укрепления иммунной системы, улучшения пищеварения и снятия стресса. Кроме того, это считается антисептическим, антиоксидантным, противоревматическим, мочегонным, пищеварительным, отхаркивающим и натуральным успокаивающим средством..
Тем не менее, он может способствовать увеличению веса при потреблении в избытке, потому что это углевод, который содержит те же калории, что и белый сахар. В миске с сахаром содержится около 60 калорий и столько же калорий, сколько и 55 калорий. Потому что ваше потребление должно быть умеренным.
Несмотря на это, это единственная натурально сладкая пища, которая содержит белки и минеральные вещества, которые важны для здоровья, что дает следующие преимущества:
- Борьба с нагрузкой, хлеб способствует кишечному движению;
- Борьба с пищеварением и язвой желудка, потому что он содержит ферменты, которые облегчают пищеварение;
- Снимает бронхит, астму и боль в горле, по своим антибиотическим и антисептическим характеристикам;
- Миэль с прополео: снимает симптомы фарингита, тонзиллита, гриппа и простуды. Propóleo работает как антибактериальный, противогрибковый, противовирусный, стимулятор иммунной системы, целебных и регенерирующих тканей;
- Миэль с корицей: борется с расстройством желудка, которое может возникнуть после жирной жирной пищи. Хорошее предложение - приготовить и добавить ложку корицы, чтобы облегчить пищеварение..
- Miel con Limón: предотвращает появление простуды и гриппа, но лимон содержит витамин С, который укрепляет иммунную систему.
Его следует употреблять в небольших местах и его следует избегать в случае диабета.
Преимущества от моего друга моему другу
La miel обеспечивает несколько преимуществ для piel, при условии, что он гладкий, однородный и не дает пятен. Для того, чтобы получить все эти преимущества, важно несколько раз в неделю класть мою кристаллизованную воду на кожу, массируя колодец и деяндолу, чтобы они действовали в течение 10 минут после промывания воды голенью..
Пищевая ценность
В приведенной ниже таблице содержится информация о питательной ценности 100 г и 1 чашки меда..
питательные вещества | 100 г миеля | 1 кучарадит миеля (6 г) |
Калории (ккал) | 312 | 18 |
белки | 0,5 | 0.03 |
углеводы | 78 | 4,68 |
grasas | 0 | 0 |
натрий | 12 | 0,72 |
калий | 51 | 3,06 |
сопрягать | 19 | 1,14 |
Agua | 17,2 | 1,03 |
Йерро | 0.7 | 0,042 |
магний | 6 | 0,36 |
фруктоза | 38,2 | 2,29 |
глюкоза | 31,28 | 1,87 |
мальтоза | 7,31 | 0,43 |
sacarosa | 1,31 | 0,07 |
Противопоказания моей кожи
Моя еда противопоказана в некоторых ситуациях, таких как:
- Дети до 1 годаСуществует даже первый возраст, так как пищеварительная система ребенка не может быть полностью развернута, а зрелые не могут эффективно защитить себя от лишних органов. Он имеет первый жизненный праймер, есть большие возможности серьезных интоксикаций с бактерией, обычно находящейся в моих легких Clostridium botulinum.
- диабетиков: Диабетикам следует избегать моей кожи, так как это простой углевод, который быстро повышает уровень глюкозы в крови, вредный для диабетиков.
- аллергический: У чувствительных людей, склонных к аллергии, могут развиться аллергические реакции, проявляющиеся желудочным дискомфортом и расстройством желудка из-за денег пыльцы, присутствующих в моей коже.
Несмотря на эти противопоказания к применению миеля, его следует хранить на полке с едой и там, где хранятся лекарства, и всегда следует употреблять всякий раз, когда нет противопоказаний к его мощным терапевтическим эффектам..