Агаровый агар в капсулах
Агар-агар в капсулах, также называемый только агаром или агарозой, представляет собой пищевую добавку, которая помогает похудеть и регулировать работу кишечника, так как вызывает чувство сытости..
Эта натуральная добавка, полученная из красных водорослей, должна приниматься два раза в день во время еды, однако ее следует принимать только по рекомендации диетолога или врача..
Агар-агар в капсулах стоит от 20 до 40 реалов, и каждая упаковка имеет в среднем 60 капсул и может быть купить в магазинах пищевых добавок, а также в некоторых магазинах здоровой пищи или в Интернете.
Для чего нужен агар-агар?
Агар-агар в капсулах имеет ряд преимуществ, таких как:
- Помогает вам похудеть, потому что это усиливает чувство сытости и подавляет аппетит, так как при попадании в воду это приводит к образованию геля в желудке, который создает ощущение полного желудка;
- Снижает уровень холестерина;
- Приводит к устранению жиров;
- Помогает регулировать и очистить кишечник, функционирует как естественный релаксант при запорах, так как приводит к усиленному всасыванию воды в кишечнике;
- Борется с физической слабостью.
Однако, чтобы получить максимальную пользу от Агар-агара, рекомендуется регулярно заниматься физическими упражнениями и придерживаться здоровой диеты..
Агар-агар собственности
Капсульный агар-агар богат клетчаткой и минералами, такими как фосфор, калий, железо, хлор и йод, целлюлоза и белки.
Как правильно принимать агар-агар
Вы можете принимать по 2 капсулы 2 раза в день перед основными приемами пищи, такими как обед и ужин, со стаканом воды.
Кроме того, есть также агар-агар и желатин, и его преимущества аналогичны капсулам.
Противопоказания к агар-агару
Этот продукт не подходит для беременных, кормящих женщин и детей в возрасте до 3 лет. Кроме того, пациенты с хроническими заболеваниями, такими как проблемы с кишечником, должны всегда консультироваться с врачом или диетологом перед использованием этой пищевой добавки..
