Волокна овса и свеклы в капсулах

Волокна овса и свеклы в капсулах, помимо того, что помогают избавиться от запоров, помогают снизить уровень вредного холестерина и способствуют снижению веса, поскольку улучшают функции кишечника и повышают чувство сытости, являясь отличным вариантом для борьбы с голодом.. 

Эту добавку можно найти под торговыми названиями Bondfibras или Fiberbond, а также она продается компанией Herbalife и может быть приобретена в аптеках, магазинах здоровой пищи или через Интернет..

цена

Цена добавки с овсяными и свекольными волокнами варьируется от 14 до 30 реалов.

Для чего это 

Помимо того, что она является хорошим средством для похудения, добавка из овсяной и свекольной клетчатки служит для:

• Снизить уровень вредного холестерина и триглицеридов;
• Лечить запоры;
• Предотвратить рак кишечника;
• Предотвратить начало сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и гипертонии.

Хотя это естественно, эта добавка не должна использоваться без руководства врача или диетолога.

Как использовать

Принимать по 2 таблетки 3 раза в день до еды. При использовании добавки рекомендуется пить не менее 1,5 литра воды в день, чтобы обеспечить выведение кала.

Побочные эффекты и противопоказания 

При употреблении этой добавки без правильного потребления воды могут возникнуть газы и сильные боли в животе, а при употреблении в больших дозах возможно вызвать диарею, и в этом случае суточную дозировку следует уменьшить.

Эти добавки не должны использоваться детьми в возрасте до 12 лет и не исключают необходимости разнообразной и богатой клетчаткой диеты. Откройте для себя некоторые примеры продуктов с высоким содержанием клетчатки.