Для чего это нужно и как принимать Босвеллия Серрата
Boswellia Serrata является отличным естественным противовоспалительным средством для борьбы с болью в суставах, вызванной ревматоидным артритом, и для быстрого восстановления после тренировок, поскольку содержит свойства, которые помогают бороться с воспалительным процессом, даже хроническими воспалениями, такими как астма и остеоартрит.
Это лекарственное растение также известно под названием ладан, оно широко используется в аюрведической медицине, распространенной в Индии. Это может быть куплено в некоторых магазинах по продаже диетических продуктов и аптеках в форме капсул, экстракта или эфирного масла. Часть ладана, используемая в лечебных целях, представляет собой смолу дерева..
Когда указано
Boswellia serrata может быть использован для лечения боли в суставах, восстановления после травм мышц после физической нагрузки, борьбы с астмой, колитом, болезнью Крона, отеками, ревматоидным артритом, остеоартритом, ранами, фурункулами и для отсрочки менструации, поскольку женщина не будь беременна.
К его свойствам относятся противовоспалительное, вяжущее, ароматическое, антисептическое, стимулирующее, тонизирующее и омолаживающее действие..
Как использовать
Boswellia serrata следует принимать по указанию врача или травника, но обычно указывается:
- В капсулах: Принимать около 300 мг 3 раза в день для лечения астмы, колита, отеков, ревматоидного артрита или остеоартрита;
- В эфирном масле: можно использовать как припарку для ран, просто добавьте эфирное масло в компресс и нанесите на пораженный участок.
В форме капсул рекомендуемая доза boswellia serrata варьируется от 450 мг до 1,2 г в день, всегда разделенная на 3 суточные дозы, которые необходимо принимать каждые 8 часов, но врач может указать другую дозу, если вы считаете, что это лучше для тебя.
Побочные эффекты
Boswellia serrata обычно хорошо переносится, единственным побочным эффектом является легкий дискомфорт в животе и диарея, и если они проявляются, принимаемую дозу следует уменьшить. Тем не менее, не рекомендуется принимать эту пищевую добавку без ведома врача или в качестве замены лекарств, указанных врачом..
Когда не использовать
Boswellia serrata не следует использовать во время беременности, поскольку она может способствовать сокращению матки, что может привести к выкидышу. Также безопасность этого растения не была установлена для детей и женщин, которые кормят грудью, поэтому безопаснее всего не использовать это растение у детей до 12 лет и в период лактации..
