Причины повышенного холестерина и возможные осложнения

Повышение уровня холестерина может происходить из-за чрезмерного потребления алкогольных напитков, отсутствия физической активности и диеты, богатой жирами и сахаром, в дополнение к тому, что они связаны с семейными и генетическими факторами, при которых даже при наличии хороших привычек питания и регулярных физических нагрузок наблюдается увеличение холестерин, эта ситуация известна как семейная гиперхолестеринемия.

Холестерин - это тип жира, который важен для правильного функционирования организма и состоит из фракций, которые являются ЛПНП, ЛПВП и ЛПОНП. ЛПВП - это холестерин, широко известный как хороший холестерин, поскольку он отвечает за удаление молекул жира, что считается фактором защиты сердца, а ЛПНП известен как плохой холестерин, поскольку он легко откладывается в кровеносных сосудах, несмотря на также необходимо для формирования некоторых гормонов.

Высокий уровень холестерина представляет риск для здоровья только в том случае, когда ЛПНП очень высок, особенно, или когда ЛПВП очень низок, поскольку это с большей вероятностью приведет к сердечным заболеваниям. Узнайте все о холестерине.

Основные причины высокого уровня холестерина

Повышение уровня холестерина не имеет симптомов, о чем свидетельствуют лабораторные исследования, в которых проверяется весь липидный профиль, то есть ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП и общий холестерин. Основными причинами повышения уровня холестерина являются:

• Семейная история;
• Пища, богатая жирами и сахаром;
• Чрезмерное употребление алкоголя;
• цирроз печени;
• Декомпенсированный диабет;
• Заболевания щитовидной железы, такие как гипо или гипертиреоз;
• Почечная недостаточность;
• порфирия;
• Анаболическое использование.

Поскольку повышение уровня холестерина также может быть связано с генетическими факторами, важно, чтобы люди, у которых в семье был высокий уровень холестерина, проявляли больше внимания и внимания к еде и физической активности, поскольку существует риск развития заболеваний. сердечно-сосудистые заболевания из-за высокого уровня холестерина выше.

Последствия высокого уровня холестерина

Основным следствием высокого уровня холестерина является значительное увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку из-за увеличения ЛПНП происходит большее отложение жира в кровеносных сосудах, что приводит к изменению кровотока и, следовательно, сердечной деятельности..

Таким образом, повышение уровня холестерина увеличивает риск атеросклероза, сердечного приступа, сердечной недостаточности и высокого кровяного давления. Это увеличение не имеет симптомов, диагностируется только через липидограмму, то есть анализ крови, в котором проводится оценка всех фракций холестерина. Понять, что такое липидограмма и как понять результат.

Как проходит лечение

Лечение направлено на регулирование уровней ЛПВП и ЛПНП, чтобы общий уровень холестерина вернулся к норме. Для этого необходимо внести изменения в диету, регулярно заниматься физическими упражнениями, а в некоторых случаях кардиолог может порекомендовать использовать лекарства для снижения уровня холестерина, такие как, например, симвастатин и аторвастатин. Откройте для себя другие препараты для снижения уровня холестерина.

В диете, снижающей уровень холестерина, предпочтение следует отдавать потреблению фруктов, овощей и цельных зерен, поскольку они представляют собой продукты, богатые клетчаткой, которые помогают уменьшить всасывание жира в кишечнике. Кроме того, следует избегать употребления красного мяса, бекона, колбасы, сливочного масла, маргарина, жареной пищи, сладостей и алкогольных напитков. Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как снизить уровень холестерина в пище:

Диета для ВЫСОКОГО ХОЛЕСТЕРОЛА