Как лечить разрыв ахиллова сухожилия

Лечение разрыва ахиллова сухожилия можно проводить с помощью иммобилизации или хирургического вмешательства, что является наиболее подходящей операцией для молодых людей, которые регулярно занимаются физическими упражнениями и которым необходимо как можно скорее вернуться к тренировкам..  

Иммобилизация - это метод выбора для тех, кто не занимается физическими упражнениями, так как он представляет меньший риск и, как правило, нет необходимости восстанавливаться так быстро.

Однако лечение, указанное ортопедом, также может варьироваться в зависимости от степени разрыва, потому что при частичном разрыве могут быть сделаны только гипсовые шины, тогда как при полном разрыве операция всегда показана. Но в обоих случаях необходимо пройти физиотерапию, чтобы полностью восстановиться и вернуться к ходьбе нормально, без боли.

Таким образом, лечение разрыва сухожилия пяточной кости можно проводить следующими способами:

1. Иммобилизация 

Иммобилизация - это консервативное лечение, которое показано при частичном разрыве ахиллова сухожилия у не-спортсменов и проводится с использованием ортопедического или пластикового ботинка с пятками, чтобы удерживать пятку выше и позволить сухожилию не оставаться слишком долго. растягивается, способствуя естественному заживлению этой структуры.

Этот тип лечения, как правило, занимает больше времени, чем в хирургии, и во время этого типа лечения важно избегать любых действий, таких как ходьба более 500 метров, подъем по лестнице, и вы не должны переносить вес тела под ногу, хотя это может положите ногу на землю, сидя.

2. Хирургия 

Операция показана для лечения полного разрыва ахиллова сухожилия, проводимого под общим наркозом. В ней врач делает небольшой надрез на коже над сухожилием, чтобы наложить швы, соединяющие сухожилие.. 

После операции необходимо держать ногу в покое не менее недели, уделяя особое внимание тому, чтобы нога всегда находилась выше уровня сердца, чтобы уменьшить отечность и боль. Положить на кровать и положить подушку под ногу - хорошее решение, чтобы облегчить боль и предотвратить отек.

После операции ортопед также накладывает гипс или шину, чтобы обездвижить стопу, предотвращая движение мышц ног. Иммобилизация длится от 6 до 8 недель, и в этот период не рекомендуется ставить ногу на пол и всегда использовать 2 костыли для ходьбы. 

3. Физиотерапия

Физиотерапия для случаев должна быть начата после показания ортопеда и может быть сделана с гипсовой повязкой. Варианты физиотерапевтического лечения разрыва ахиллова сухожилия могут содержать противовоспалительные свойства таких устройств, как ультразвук, лазер или другое, стимулы для усиления местного кровообращения, укрепления мышц ног и, наконец, проприоцепции..

Некоторые методы включают пассивную мобилизацию суставов от колена до стопы, использование льда, местную терапевтическую массажную терапию, растяжку мышц и, когда воспалительное состояние уменьшается, мышцы икры следует укреплять с помощью эластичных лент различного сопротивления..

В идеале физиотерапевтическое лечение следует проводить ежедневно, предпочтительно, чередуя с гидротерапией, то есть с физиотерапией в бассейне, пока физиотерапевт не выписает пациента. Прекращение физиотерапии до выписки физиотерапевта может способствовать новому перерыву в будущем. 

Узнайте больше деталей физиотерапии для разрыва ахиллова сухожилия. 

Сколько времени занимает восстановление?

После полного разрыва ахиллова сухожилия среднее время лечения варьируется от 6 до 8 месяцев, но в некоторых случаях, если выздоровление задерживается или если физиотерапия не проводится 4-5 раз в неделю, может потребоваться 1 год для человек возвращается к нормальной деятельности и деятельности, вызвавшей срыв.

Как лечить быстрее

Посмотрите советы от диетолога Татьяны Заниной, чтобы узнать, что есть, чтобы улучшить ваше лечение:

Пища, которая ускоряет исцеление