Понять, что такое тендинит

Тендонит - это воспаление сухожилия, ткани, соединяющей мышцы с костью, которая вызывает такие симптомы, как локализованная боль и недостаток мышечной силы. Его лечение проводится с использованием противовоспалительных, обезболивающих и физиотерапевтических средств, чтобы можно было излечиться.

Тендонит может исцеляться неделями или месяцами, и важно лечить его, чтобы предотвратить износ сухожилия, который может даже привести к его поломке, что потребует хирургического вмешательства для его восстановления..

Первые признаки тендинита

Первые признаки и симптомы, вызванные тендинитом:

• Локализованная боль в пораженном сухожилии, которая усиливается при прикосновении и при движении;
• Жжение, которое излучает,
• Там может быть местный отек.

Эти симптомы могут быть более интенсивными, особенно после длительного отдыха конечности, пораженной тендинитом..

Медицинские работники, наиболее подходящие для диагностики тендинита, - это врач-ортопед или физиотерапевт. Они смогут выполнять некоторые упражнения и чувствовать пораженную конечность. В некоторых случаях для оценки степени воспаления могут потребоваться дополнительные тесты, такие как МРТ или КТ..

Как лечить

При лечении тендинита рекомендуется избегать усилий с пораженной конечностью, принимать лекарства, назначенные врачом, и проводить сеансы физиотерапии. Физиотерапия важна для лечения отеков, болей и воспалений. В наиболее продвинутой фазе физиотерапия направлена ​​на укрепление пораженной конечности, и это важный шаг, потому что, если мышцы слабы и пациент делает то же самое усилие, тендинит может появиться снова.

Посмотрите, как можно лечить тендинит.

Посмотрите больше советов и как еда может помочь в следующем видео:

Конец TENDINITE через 7 минут | Тати и Марселле

Профессии, наиболее пострадавшие от тендинита

Специалисты, наиболее часто страдающие от тендинита, - это те, кто выполняет повторяющиеся движения для выполнения своей функции. Наиболее часто затрагиваемыми профессионалами являются: телефонист, механик, пианисты, гитаристы, барабанщики, танцоры, спортсмены, такие как теннисисты, футболисты, волейболисты и гандболисты, машинистки и докеры.

Местами, наиболее подверженными тендиниту, являются плечо, руки, локоть, запястье, бедра, колени и лодыжка. Зона поражения обычно находится на той стороне, где человек обладает наибольшей силой и является участником, который он использует чаще всего в повседневной жизни или на работе..