Основная распространенная боль и как ее облегчить

Основными причинами распространенной боли могут быть проблемы с ободочной кишкой, воспаление седалищного нерва или камни в почках, а также дифференциация причины, если наблюдаются характеристики боли и пораженной области распространения. В большинстве случаев боль в мышцах распространяется и возникает из-за усталости, поднятия тяжестей или осанки, и ее можно решить с помощью простых мер, таких как горячие магазины и растяжки..

Однако, если боль в области распространения появляется внезапно, очень трудно, если есть другие симптомы, связанные с трудностью ее перемещения, но желательно обратиться к врачу, чтобы запросить анализы и указать наиболее подходящее лечение..

Что может вызвать распространение боли

7 основных видов распространения боли:

1. Мышечная травма

Страдая от распространения на правой стороне, человек обычно может указывать на мышечное повреждение, которое может быть произведено после физической активности или в результате профессиональной деятельности, как, например, в случае садовников или стоматологов. Этот тип боли обычно характеризуется ощущением тяжести и может быть очень неудобным. 

Как облегчить: Чтобы облегчить боль, возникающую из-за травмы мышц, вы можете нанести на область большеберцовой кости 15 минут, 2 раза в день в течение не менее 3-4 дней и нанести противовоспалительную мазь, например, диклофенак. Кроме того, в это время важно избегать слишком больших усилий, чтобы симптомы травмы могли быть устранены быстрее.. 

2. Респираторные заболевания

Респираторные заболевания также могут вызывать боль в воздухе, особенно при дыхании, потому что в процессе дыхания все мышцы живота и тела распределяются.. 

Как облегчить: Рекомендуется, чтобы врач общей практики помогал невмонологу пройти курс лечения от респираторного заболевания, особенно при наличии таких симптомов, как нехватка воздуха, tos, мокрота или лихорадка. Тем не менее, можно также указать, что компания должна обратиться в область, где ощущается боль для облегчения симптомов.. 

Узнайте, как распознать симптомы, указывающие на наличие респираторной инфекции. 

3. Почечные расчеты

Присутствие камней в почках, также известных как камни в почках, также может вызвать боль при распространении. Боль, вызванная ими, известна как почечная колика и характеризуется тем, что является очень болезненной частью живота, которая мешает человеку ходить или двигаться. Узнайте больше о симптомах камней в почках.

Как облегчитьВ этих случаях важно немедленно обратиться в службу экстренной помощи, чтобы можно было провести тесты для определения камня и его размера и, таким образом, начать надлежащее лечение, которое могло бы осуществляться с использованием лекарств, способствующих его разрешению и в пользу устранения, в дополнение к противовоспалительным препаратам для облегчения симптомов, выполнение небольшой хирургической процедуры для удаления зубного камня. 

4. Ишиасная боль

Боль в седалищном суставе характеризуется болью в нижней части тела, которая излучается от ног и возникает при сжатии седалищного нерва, который расположен в нижней части толстой кишки в ягодичных мышцах, вызывая боль, пробиваемую ощущение жесткости, затрудняющее сидеть и ходить. 

Как облегчить: Что порекомендовать в этих случаях, это помочь ортопеду запросить экзамены, такие как резонанс, и указать наилучшее лечение, которое может быть с помощью лекарств и физиотерапии. 

Если вы считаете, что боль, которую вы испытываете, может быть связана с болью в седалищном нерве, проверьте следующий тест:

1. 1. Боль с ощущением ригидности, онемением, шоком в толстой кишке, ягодичных мышцах, ноге или растении пирога. колокол
2. 2. Ощущение quemazón, пронзил усталую ногу. колокол
3. 3. Слабость в ногах. колокол
4. 4. Боль усиливается с отдыхом. колокол
5. 5. Трудно перемещаться как можно больше времени в одной и той же позиции. колокол

5. Сердечный приступ

Одним из признаков инфаркта является боль в животе, которая может распространяться и распространяться, даже если она может вызывать ощущение тошноты или тошноты, особенно если человек страдает от своего веса и страдает гипертония высокий уровень холестерина. 

Как облегчить: В случае признаков и симптомов, которые вызывают инфаркт, рекомендуется как можно скорее обратиться за медицинской помощью, чтобы позвонить в число экстренных случаев, чтобы получить первую помощь и избежать последствий.. 

6. Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа диска может вызвать боль в средней части спреда, что заставляет его долго стоять в одном и том же положении, но у большего числа людей старше 45 лет. Эта боль может также распространяться с боков, с боков на дно, затрагивая ягодицы и ноги.

Как облегчить: Если вы можете подать заявку на большеберцовую компанию, то как не оставаться слишком долго в одной и той же позиции. Además. также рекомендуется обратиться к ортопеду с просьбой сделать рентгенограмму или резонанс, чтобы определить наилучшее лечение, которое может включать физиотерапию. 

7. Мышечная контрактура

Мышечная контрактура может проявляться из-за усталости, чрезмерной физической активности, беспокойства о позе чемодана, например, я могу вызвать боль в верхней части спреда и, в некоторых случаях, у меня также может быть кривошея.

Как облегчить: Упражнения на растяжку помогают растянуть мышцы и чувствовать себя более расслабленными. Оставайтесь в удобном положении и медленно поворачивайте голову в стороны, вы можете помочь расслабить мышцы верхней части. 

8. Эмбаразо

Также известно, что боль также распространяется при распространении, особенно в последние месяцы беременности из-за перегрузки на колонке.. 

Как облегчить: Чтобы облегчить боль при распространении во время смущения, рекомендуется массаж, растяжка и, в некоторых случаях, физиотерапия. Подробнее о том, как снять боль от распространения.

Когда вы должны пойти к врачу

Если целесообразно обратиться к врачу общей практики, когда боль распространения очень сильна, внезапно появляются другие симптомы, такие как марео или нехватка воздуха, с интенсивностью, которую я запрашиваю, чтобы проверить причину и указать лучшее лечение, который может включать в себя использование болеутоляющих средств, таких как парацетамол, противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, хирургическое вмешательство для лечения проблем с ободочной кишкой, таких как грыжа межпозвоночного диска, например.

Во время консультации важно рассказать врачу о характеристиках вашей боли, сказать, когда она возникает, если постоянно, только когда есть определенное движение, а также то, что нужно сделать, чтобы облегчить боль. Может быть полезно сообщить врачу, если вы ведете сидячий образ жизни и как вы работаете. Зная эти детали, врач может поставить диагноз быстрее и указать наилучшее лечение..

Как снять боль при распространении

Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль дома, до консультации с врачом:

1. отдых: оставайтесь на полу или на жестком матрасе в течение получаса каждый день;
2. Tibia компании: поместите большеберцовую компанию с 3 каплями необходимого приема Ромеро именно на область долора, по 15 минут в день;
3. Получить массаж: с приемом миндаля большеберцовой кости, но без принуждения;
4. гомеопатияприем внутрь гомеопатических лекарств, таких как арника, назначенных врачом для лечения воспаления;
5. Упражнения пилатес: помогает укрепить мышцы живота и мышцы, борется с болью.

Также важно следовать нескольким советам о том, как ежедневно принимать правильную осанку, защищать колумну и регулярно выполнять упражнения. Мышечные упражнения являются отличным вариантом для улучшения осанки, уменьшения боли и недомогания в разложенном состоянии..

Смотрите другие советы, чтобы облегчить боль от распространения:

Как облегчить распространенную боль