Как использовать метод овуляции Биллингса, чтобы забеременеть
Чтобы использовать метод овуляции Биллингса, также известный как «Базовая модель бесплодия», чтобы забеременеть, женщина должна обращать внимание на то, как происходит ее вагинальное выделение каждый день, и иметь половые контакты в те дни, когда наблюдается повышенное выделение из влагалища..
В эти дни, когда женщина чувствует, что ее вульва естественным образом влажная в течение дня, наступает период фертильности, который позволяет сперматозоиду проникать в зрелую яйцеклетку, чтобы она могла быть оплодотворена, и, таким образом, начинается беременность..
Таким образом, чтобы использовать метод Биллинга или Базовую модель бесплодия, важно знать женскую репродуктивную систему и все ее изменения..
Как начать использовать метод овуляции Биллингса
Чтобы начать использовать этот метод, вы должны оставаться без какого-либо интимного контакта в течение 2 недель и начинать каждую ночь записывать, каковы ваши выделения из влагалища. Нет необходимости начинать использовать этот метод во время менструации, хотя это легче для некоторых женщин.
Вы сможете наблюдать это выделение в течение дня, когда вы выполняете домашние дела, работаете или учитесь, просто проверьте, полностью ли сухая, сухая или влажная внешняя область влагалища, вульва, всякий раз, когда вы используете туалетную бумагу для чистки после мочеиспускания или дефекации. Вы также сможете увидеть, как ваши выделения из влагалища при ходьбе или упражнении.
В течение первого месяца, когда вы учитесь использовать метод Биллингса, важно не иметь интимного контакта, не вставлять пальцы во влагалище или выполнять какие-либо внутренние обследования, например мазок Папаниколау, так как это может вызвать изменения в клетках интимной области женщины, что затрудняет Интерпретация состояния сухости влагалища.
Вы должны использовать следующие примечания:
- Состояние сухости влагалища: сухой, мокрый или скользкий
- Красный цвет: в дни менструации или кровотечения
- Зеленый цвет: в дни, когда сухо
- Желтый цвет: в дни, когда он слегка влажный
- ребенок: в самые плодородные дни, когда ощущается очень влажное или скользкое.
Вы также должны отмечать каждый день, что у вас есть половой акт.
Какой лучший день, чтобы забеременеть, используя этот метод
Лучшие дни, чтобы забеременеть, - это те дни, когда вульва становится более влажной и скользкой. Третий день ощущения сырости - лучший день для беременности, потому что именно тогда яйцеклетка созревает и вся интимная область готова получить сперму, что увеличивает шансы забеременеть.
Заниматься сексом без презерватива или любого другого барьерного метода в дни, когда вульва влажная и скользкая, может привести к беременности.
Если вам трудно забеременеть, посмотрите, каковы возможные причины.
