Домашняя » Фертильность и контроль рождаемости » Питье слишком много кофе может осложнить беременность

    Питье слишком много кофе может осложнить беременность

    Женщинам, которые пьют более 4 чашек кофе в день, может быть труднее зачать ребенка. Это может произойти, потому что потребление более 300 мг кофеина в день может привести к отсутствию движения мышц, которые несут яйцеклетку в матку, что затрудняет беременность. Кроме того, когда употребление в избытке кофе может вызвать передозировку кофеина, узнайте больше, нажав здесь. 

    Поскольку яйцо не движется в одиночку, необходимо, чтобы эти мышцы, расположенные во внутреннем слое маточных труб, невольно сокращались и переносили его туда, начиная беременность, и поэтому тем, кто желает забеременеть, следует избегать употребления богатой пищи в кофеине, таком как кофе, кока-кола; черный чай и шоколад.

    Однако кофеин не наносит вреда мужской фертильности вообще. У мужчин их потребление увеличивает подвижность сперматозоидов, и этот фактор может даже сделать их более плодовитыми.

    Количество кофеина в пище

    Пить / ЕдаКоличество кофеина
    1 чашка процеженного кофеОт 25 до 50 мг
    1 чашка эспрессоОт 50 до 80 мг
    1 чашка растворимого кофеОт 60 до 70 мг
    1 чашка капучиноОт 80 до 100 мг
    1 чашка чаяОт 30 до 100 мг
    1 батончик 60 г молочного шоколада50 мг

    Количество кофеина может незначительно отличаться в зависимости от марки продукта..