Послеродовой отек Как долго это длится, Как с этим бороться, Когда идти к врачу

Для женщин нормально иметь очень опухшие ноги и ступни после родов в течение примерно 3 дней, и чтобы иметь возможность быстрее выкачивать воздух, рекомендуется пить много жидкости, особенно воды или мочегонного чая, без сахара, потому что чем больше жидкости, которые попадает в организм женщины, тем больше почек должно функционировать, что способствует выведению мочи и предотвращает задержку жидкости.

Этот отек происходит в основном у женщин, которые проходят кесарево сечение, потому что они проводят больше времени в положении лежа и нуждаются в восстановлении после анестезии, но могут также затронуть женщин после нормальных родов, хотя в этом случае отек проходит быстрее, потому что после нормальных родов у женщины появляется больше легкость движения. Отек может продолжаться до 6 дней после рождения ребенка, и если он длится дольше, вы должны поговорить с врачом.

Что делать, чтобы сдуть ноги и ступни в послеродовом периоде 

Что рекомендуется сделать, чтобы сдуть нижние конечности после родов:

1. Пейте больше жидкости: особенно вода или несладкий чай, который также способствует образованию большего количества грудного молока;
2. Пройдите по комнате и в помещении, когда это возможно: потому что положение стоя и движения тела способствуют сокращению мышц и помогают венозному возвращению, а также стимулируют выход из лохии, то есть кровотечения, которое женщина вызывает после родов; 
3. Двигайте ногами, сидя или опираясь на кровать: поскольку сокращение икроножных мышц или «картофеля в ногах» необходимо для стимулирования возврата избытка жидкости в ногах и ступнях к сердцу, кроме того, это помогает предотвратить тромбоз глубоких вен; 
4. Поднять ноги и ступни, помещая подушку или подушку под ноги так, чтобы они были выше туловища, когда лежали на кровати или диване;
5. Сделайте контрастную ванну с горячей и холодной водой, погружение ног в таз с горячей водой, а затем в холодную воду и повторение этого процесса примерно 5 раз, также является отличной стратегией для быстрого устранения отеков ног.

Посмотрите эти шаги в этом видео:

Домашнее лечение опухших ног

Потому что женщина становится опухшей после родов 

Во время беременности организм женщины имеет примерно на 50% больше крови, но с меньшим количеством белков и гемоглобинов. После рождения ребенка тело женщины претерпевает серьезные изменения, более резкие. Избыток жидкости в пространстве между клетками является обычной и ожидаемой ситуацией, и это приводит к опуханию, особенно в ногах и ступнях, хотя это также можно заметить с меньшей интенсивностью в руках, руках, а также в области кесарева сечения или эпизиотомия. 

Предупреждающие знаки для обращения к врачу 

Отек должен длиться до 8 дней, уменьшаясь день ото дня. Если припухлость более выражена или длится дольше, вам следует обратиться за медицинской помощью, так как вам может потребоваться оценить артериальное давление и проверить наличие серьезных изменений в вашем сердце, почках или печени. Вам также следует обратиться к врачу, если у вас есть: 

• Боль в одной из ног;
• Покраснение в ноге картофеля;
• Сердцебиение;
• Одышка;
• Очень сильная головная боль;
• Боль в животе;
• Тошнота или рвота;
• Увеличенное или уменьшенное желание мочиться. 

Не рекомендуется принимать какие-либо мочегонные средства самостоятельно, потому что они могут маскировать симптомы, которые должны быть оценены врачом, поэтому диуретики следует принимать только после рецепта..