Что делать, чтобы бороться с прыщами при беременности

Во время беременности изменяются уровни гормонов, таких как прогестерон и эстроген, в дополнение к изменениям в иммунитете, кровообращении и обмене веществ в организме, которые предрасполагают к образованию прыщей, а также к ряду других типов изменений кожи, таких как воспаление и пятна. 

Таким образом, это нормально для новых прыщей на теле, которые появляются чаще на лице, шее и спине, так как это места, где больше концентрации сальных желез, и для борьбы с ними рекомендуется избегать накопления жира на коже с мягкое или мягкое мыло.

Тем не менее, они имеют тенденцию к уменьшению после рождения ребенка и в период кормления грудью, так как концентрация гормонов уменьшается, что также контролирует кожные масла..

Как избежать

Прыщи могут появиться в начале беременности, когда прогестерон и эстроген начинают увеличиваться. Вот некоторые советы, которые препятствуют появлению прыщей и могут быть сделаны беременной женщиной:

• Чистая кожа правильно, предотвращение образования маслянистых образований комедонового типа, таких как угри;
• Используйте солнцезащитный крем или увлажнители без масла, особенно на лице, что уменьшает жирность кожи;
• Не носите чрезмерного макияжа, и всегда удаляйте его правильно, потому что они могут накапливать и забивать поры вашей кожи;
• Не подвергайте себя чрезмерному солнцу, потому что ультрафиолетовое излучение может ускорить образование прыщей;
• Избегайте употребления воспалительных продуктов для кожи, такие как молоко, сладости, углеводы и жареные продукты;
• Предпочитаю продукты с цельным зерном и богатые омега-3, как лосось и сардины, так как они помогают регулировать уровень сахара в крови и уменьшают воспаление кожи, которое вызывает прыщи.

Есть также несколько естественных рецептов, которые можно использовать для улучшения здоровья кожи и борьбы с прыщами, например, принимая 1 стакан натурального малинового сока в день, так как этот фрукт содержит цинк, который является минералом, который помогает дезинфицировать кожу, или принимать апельсиновый сок с морковью, обладающий детоксикационными свойствами. Ознакомьтесь с нашими советами по диете, которые помогут высушить ваши прыщи естественным путем. 

Как лечить

Лечение акне может проводиться акушером или дерматологом и состоит в поддержании чистоты кожи, удалении избыточного масла и предпочтении использования продуктов. без масла на лице и теле. 

Использование мягких или нейтральных мыл и лосьонов для удаления масла также может быть хорошим вариантом, поскольку они не содержат кислот или лекарств, поэтому более рекомендуется, чтобы они прошли экспертизу врача, чтобы подтвердить безопасность продукта..

Какие методы лечения не следует использовать

Не следует использовать лосьоны, гели или кремы с лекарственными средствами, кроме как под медицинским руководством, поскольку некоторые вещества могут быть вредными для ребенка.

Таким образом, некоторые противопоказанные методы лечения - это салицилаты, ретиноиды и изотретиноин из-за риска для беременности и здоровья ребенка. Другие, такие как бензоилпероксид и адапален, не имеют доказанной безопасности при беременности, поэтому их также следует избегать. Эстетические процедуры, такие как химический пилинг, также не рекомендуются.

Тем не менее, когда есть серьезная угревая сыпь, существуют кремы, назначенные акушером или дерматологом, например азелаиновая кислота.. 

Проверьте еще несколько советов о том, что делать, чтобы предотвратить и бороться с прыщами во время беременности.