Что делать, чтобы у ребенка не было кариеса

У каждого ребенка есть своя собственная чувствительность к развивающимся полостям, поэтому, хотя у некоторых детей эта проблема никогда не возникает, у других она возникает чаще. Тем не менее, есть несколько простых мер предосторожности, которые могут уменьшить появление полостей:

• Чистить зубы два раза в день, и через 30 минут после употребления очень сладкой пищи;
• Пропустите нитку для чистки зубов между зубами всякий раз, когда вы чистите зубы;
• Уменьшить потребление сахара, составление здоровой и сбалансированной диеты;
• Используйте фторные пасты соответственно. Посмотрите, что рекомендуемые суммы для каждого возраста;
• Перейти к регулярным приемам у стоматолога, по крайней мере, два раза в год.

Эта забота должна поддерживаться даже у детей, у которых никогда не было кариеса, поскольку они гарантируют правильное здоровье зубов, избегая проблем с зубами и деснами в подростковом и взрослом возрасте..

Кроме того, также важно обратить внимание на образование бактериальной бляшки на зубах, которая представляет собой появление желтоватой массы в месте соединения зубов и десен. Как правило, эта масса означает, что бактерии накапливаются на зубе, и, хотя кариес еще не появился, возможно, что он будет развиваться в течение короткого времени. Если это произойдет, зубной налет должен быть удален у стоматолога. Узнайте больше о налете и как избежать.

Когда начинать чистить зубы

Зубы следует чистить с первого момента, когда они появляются, даже если они молочные, так как ваше здоровье гарантирует лучшее развитие постоянных зубов.

Первоначально, когда ребенок все еще не может плевать, вы должны чистить зубы только водой, но когда вы уже знаете, как плевать, рекомендуется начинать использовать детскую зубную пасту с 500 ppm фтора, по крайней мере, до возраста 6 лет. возраст. После этого возраста паста уже может быть такой же, как у взрослого человека с фторидом от 1000 до 1500 ppm..

Хороший совет, чтобы побудить ребенка чистить зубы - показать образование зубного налета на зубах, если это происходит, и объяснить, что он образуется бактериями, которые «едят» и разрушают зубы..

Как правильно есть сладости без кариеса

Очень важно избегать частого употребления сладких продуктов, так как большое количество сахара в составе большинства этих продуктов способствует развитию зубного налета, увеличивая риск появления кариеса..

Однако, так как очень трудно предотвратить употребление сахара детьми, есть несколько советов, которые гарантируют более «безопасное» употребление сладких продуктов для зубов:

• Не заводите сладости каждый день;
• Избегайте употребления сахара перед сном, по крайней мере, за 30 минут до чистки зубов;
• Жуйте жевательную резинку без сахара после употребления конфет, чтобы помочь слюне вырастить зубы;
• Предпочитайте сладости с меньшим количеством сахара, например, избегайте тортов, покрытых карамелью, которые могут прилипнуть к вашим зубам.

Кроме того, регулярные визиты к стоматологу также помогают устранить все налеты, предотвращая появление полостей.