хмель

Хмель - это лекарственное растение, также известное как Engatadeira, Pé-de-cock или Northern Vine, широко используемое для изготовления пива, но его также можно использовать при приготовлении домашних средств для лечения расстройств сна, например.

Его научное название Humulus Lupulus и могут быть куплены в магазинах здоровой пищи и аптеках.

Для чего нужен хмель?

Хмель используется для лечения ажитации, тревоги и расстройств сна, а также как спазмолитическое средство при менструальных болях.

Свойства хмеля

Свойства хмеля включают его успокаивающее, спазмолитическое и звуковое действие.

Как использовать хмель

Используемые части хмеля - их шишки, похожие на цветы, для приготовления пива или чая..

• чай: Поместите 1 чайную ложку хмеля в чашку с кипящей водой и оставьте на 10 минут. Процедить и пить перед сном.

Побочные эффекты хмеля

Побочные эффекты хмеля включают сонливость и снижение либидо при употреблении в избытке..

Против признаков хмеля

Хмель противопоказан при беременности и кормлении грудью, а также пациентам с сахарным диабетом или раком..