Основные причины отсутствия аппетита и что делать

Отсутствие аппетита обычно не представляет проблемы для здоровья, даже если пищевые потребности каждого человека различны, а также их привычки питания и образ жизни, которые напрямую влияют на аппетит..

Однако, когда отсутствие аппетита сопровождается другими симптомами, такими как быстрая потеря веса, диарея и усталость, важно помочь врачу провести соответствующие тесты, чтобы определить причину потери аппетита. и таким образом начать самое неадекватное лечение, избегая возможных осложнений, таких как, например, недоедание.

Причины плохого аппетита

Отсутствие аппетита может иметь несколько причин, в том числе основные:

1. Психиатрические или эмоциональные проблемы

Например, депрессия и беспокойство могут снизить аппетит человека, что может привести к потере веса. В дополнение к этим психологическим проблемам анорексия может считаться одной из основных причин потери аппетита, так что человек чувствует себя толстым, имеет низкую самооценку и боится есть, что приводит к снижению его аппетита и потере веса. Узнайте больше о симптомах анорексии.

Что делать?В этих случаях лучшим вариантом является обращение за помощью к психологу или психиатру для лечения депрессии, тревожной анорексии, и таким образом человек может чувствовать себя комфортно, например, в еде. В дополнение к психологическому консультированию важно, чтобы диетолог соблюдал подходящую диету для общего состояния человека, способного стимулировать аппетит..

2. Инфекции

Но часть инфекций, бактериальных, вирусных или паразитарных, вызывает желудочно-кишечные симптомы, даже если нет аппетита к этому. Узнайте больше о симптомах, которые указывают на наличие паразитов.

Что делать?: в случае наличия симптомов, связанных с инфекционными заболеваниями, важно проконсультироваться с врачом общей практики или специалистом по инфекционным заболеваниям, чтобы выполнить соответствующие тесты, определяющие причину инфекции, чтобы можно было начать наиболее подходящее лечение..

3. Хронические болезни

Например, хронические заболевания, такие как диабет, сердечная недостаточность, обструктивная болезнь легких, неврологические расстройства и рак, могут представлять собой потерю аппетита в качестве симптома. Например, в случае рака, в дополнение к отсутствию аппетита, происходит быстрая потеря веса и отсутствие видимой причины, а также, например, изменения в устье. Узнайте больше о признаках и симптомах рака, чтобы быть в курсе.

Что делать?: в случае наличия какого-либо хронического заболевания важно обратиться за консультацией к врачу общей практики, чтобы таким образом определить причину потери аппетита и начать соответствующее лечение, избегая осложнений и восстанавливая привычки питания..

4. Использование лекарств

Некоторые лекарства отпускают аппетит как побочный эффект, который не является серьезным, если не возникают другие симптомы, которые могут повлиять на качество жизни человека..

Что делать?: в случае, если потеря аппетита, связанная с использованием лекарств, мешает повседневной деятельности, важно, чтобы вы общались с врачом, чтобы возможность замены лекарства была продемонстрирована другим, который неэффективен..

5. Использование легальных и нелегальных наркотиков

Употребление алкогольных напитков, сигарет и других наркотиков может также влиять на аппетит, в дополнение к другим осложнениям для здоровья.

Что делать?Лучшее решение для этих случаев состоит в том, чтобы, например, избежать потребления алкогольных напитков и сигарет, а также нормализовать аппетит, избегая таких заболеваний, как, например, стеатоз печени и рак легких. Кроме того, важно поддерживать здоровые привычки, регулярно заниматься физическими упражнениями и придерживаться сбалансированной диеты..

Помогая доктору?

Важно проконсультироваться с врачом общей практики, помимо отсутствия аппетита возникают и другие симптомы, в основном потеря веса, что может привести к серьезному недоеданию. В дополнение к потере веса, важно отметить, если, например, наблюдается увеличение лая сердца, сильная усталость, лихорадка, раздражительность и гормональные изменения.

Обычно врач просит выступление некоторых бывших мужчин определить причину отсутствия аппетита и начать лечение. Одним из способов стимулировать аппетит является тренировка и потребление маленьких уголков пищи каждые 2 часа..

Кроме того, очень важно, чтобы человек обращался к диетологу за рекомендациями по обеспечению необходимых питательных веществ для правильного функционирования организма. В зависимости от уровня потери питательных веществ диетолог может указать потребление диетических добавок и потребление продуктов, богатых витаминами группы B, таких как, например, бобы, кешью и зеленые овощи..