3 чая, чтобы облегчить боль в животе быстрее

Прием чая из семян мяты, мальвы или дыни может быть полезен для снятия дискомфорта, вызванного болью в животе или ощущением жжения в области желудка, потому что они обладают успокаивающими свойствами, которые действуют под пищеварительной системой, облегчая симптомы.

В то время как у человека есть боль или жжение в животе, рекомендуется легкая диета на основе вареных овощей и постного мяса. Если вы не можете ничего съесть, рекомендуется пить кокосовую воду и есть всю приготовленную пищу понемногу, пока вы не почувствуете себя лучше.

Вот как приготовить некоторые из рекомендуемых чаев:

1. Мятный чай 

Чай мяты перечной, научно названный Mentha piperita L., обладает антисептическими, успокаивающими и обезболивающими свойствами, которые очень эффективны при лечении проблем с желудком. Использование этого домашнего средства, в дополнение к облегчению боли в животе, уменьшает другие симптомы желудочно-кишечных расстройств, такие как тошнота, рвота и диарея.

ингредиенты

• 1 стакан воды
• 1 столовая ложка нарезанных листьев мяты перечной

Способ приготовления

Просто вскипятите воду и добавьте листья мяты в контейнер и накройте его. Чай должен оставаться душным в течение примерно 10 минут, а затем процедить. Принимайте этот чай 3 раза в день, сразу после еды.

2. Мэллов чай 

Отличным природным средством от боли и жжения в желудке является чай из мальвы, который обладает свойствами, которые успокаивают пищеварительную систему..

ингредиенты

• 2 столовые ложки нарезанных листьев мальвы
• 1 стакан воды

Способ приготовления

Чтобы приготовить это домашнее средство, просто вскипятите воду, добавьте листья мальвы в контейнер и накройте его. Чай должен оставаться приглушенным в течение примерно 15 минут, а затем процедиться. Пейте 1 чашку чая после основного приема пищи.

3. Чай из семян дыни 

Отличным вариантом для прекращения заболеваний желудка является чай из семян дыни.

ингредиенты

• 1 столовая ложка семян дыни
• 1 чашка теплой воды

Способ приготовления

Взбить ингредиенты в блендере и подсластить 1 ложкой меда. Принимайте 3 чашки этого чая в день, желательно за 30 минут до еды.

Что есть при болях в животе

Боль в животе и жжение могут быть вызваны стрессом и плохим питанием, среди других причин. Выяснение его причины имеет основополагающее значение для лечения этой болезни, а также соблюдения диеты, свободной от сахара, жиров и продуктов питания, таких как апельсин, лимон, клубника, асаи, фаст-фуд, помидоры и лук.

Узнайте, как правильно питаться в этот период, чтобы не раздражать желудок:

Что есть, чтобы облегчить симптомы гастрита