Чай мулунгу, чтобы успокоить

Чай мулунгу - отличное домашнее средство для успокоения настроения, так как это лекарственное растение обладает успокаивающими свойствами, которые помогают людям, страдающим бессонницей или беспокойством расслабиться.

ингредиенты

• 6 г коры мулунгу
• 150 мл воды

Способ приготовления

Положите кору мулунгу на 15 минут до кипения с водой. По истечении указанного времени дайте чаю согреться и он готов к употреблению.

Чай мулунгу следует принимать 3 раза в день. Но будьте осторожны, несмотря на его преимущества, это домашнее средство не может использоваться более 3 дней подряд, его чрезмерное использование может вызвать паралич мышц.