7 способов избавить Долора от Ла Эспальды

Для лечения распространенной боли, вызванной проблемами с колумной или мышцами, такими как «пик лоро» или грыжа межпозвоночного диска, может потребоваться использовать мешок с горячей водой, принимать лекарства, выполнять физиотерапию или, в конечном итоге, использовать ее снова. cirugía. 

По этой причине, в случае, когда боль на полу трудно переносить и ощущение жжения, важно провести такие тесты, как рентгенография, томография или магнитный резонанс, чтобы определить причину боли распространения и затем начать лечение, указанное. Знать основные причины и как снять боль при распространении. 

Что можно сделать для лечения распространяющейся боли, так это: 

1. Принимайте лекарства от боли, распространяющейся

Врач может назначить лекарство для облегчения боли при распространении, например, обезболивающие и противовоспалительные препараты, которые необходимо принимать вместе с желудочным протектором для предотвращения гастрита, вызванного лекарственными препаратами, и, в некоторых случаях, может порекомендовать использование противовоспалительной мази. Наносится на болезненную область с помощью мягкого массажа, который полностью впитывается кожей. 

Лекарства, которые доктор может указать для боли в распространении, могут быть: 

• Обезболивающие, как парацетамол, 3 раза в день по рекомендации врача;
• противовоспалительные, как ибупрофен или нимесулид, употребляется в пищу 3 раза после еды, особенно в случаях артрита;
• Мышечные релаксанты, От 3 до 4 раз в день по показаниям ортопеда.
• Инъекции Диклофенака и Тиоколхикосидо, выполняется в больнице или у поставщика медицинских услуг в соответствии с назначением врача. 

Лекарства дезинфицируют боль и воспаление, снимая симптомы; Однако во избежание боли целесообразно проводить физиотерапевтические сеансы, полезные для укрепления ослабленных мышц, улучшения осанки и положения всех структур. Знает другие примеры лекарств от боли распространения. 

2. Провести физиотерапию 

Физиотерапевт должен выполнить оценку, наблюдая результаты экзаменов, анализируя личную историю пациента и выполняя задачи, чтобы проверить, какие структуры следует лечить.. 

Физиотерапевтическое лечение может варьироваться от человека к человеку и может включать термоэлектрофототерапию для облегчения боли и воспаления, помогая повысить эффективность лекарств. На более продвинутой стадии, как правило, необходимо выполнять упражнения кинезитерапии, соответствующие реальности и потребностям пациента.. 

Аналогично, упражнения на растяжку также должны выполняться ежедневно, чтобы поддерживать хорошо расположенные структуры и мышцы с идеальной гибкостью для выполнения всех повседневных действий без ощущения боли. На консультации физиотерапевт может указать растяжки, которые можно выполнить в домашних условиях в дополнение к лечению, проводимому в клинике.. 

3. Практические упражнения 

Облегчение боли от распространяющейся боли очень важно, чтобы пациент регулярно выполнял упражнения для предотвращения боли. Специалист по физическому воспитанию может указать, какой способ является наилучшим, уважая вкусы и возможности; Если у вас есть много вариантов на пути и клинических пилатес, выполняйте с физиотерапевтом с помощью упражнений, которые укрепляют живот и поясничного отдела позвоночника, например,. 

Вы знаете некоторые упражнения, чтобы улучшить вашу осанку и устранить боль в распространении. 

4. Используйте теплый магазин дома

Чтобы помочь с лечением в домашних условиях, пациент может поместить теплое угощение в болезненную зону, позволяя ему работать около 15 минут. Это домашнее лечение улучшает кровообращение и связывает мышцы, снимая боль за несколько минут. Чтобы создать компанию горячего водоснабжения, вам понадобятся:

• 2 полотенца для рук;
• Колодец с горячей водой;
• 1 пластиковый пакет.

Как это сделать:

Держите полотенце в горячей воде и экспресс, чтобы удалить лишнюю воду. Luego положите сложенное полотенце в пластиковый пакет, оставьте его открытым и поместите его в микроволновую печь на среднем уровне мощности около 3 минут, пока тепло не станет горячим.. 

Для использования компании закройте сумку для сохранения тепла и заверните ее в другое сухое полотенце. Нанести компанию в болезненную зону и наблюдать каждый раз в регионе, чтобы избежать риска ожогов. Если вы знаете, что пилон находится в опасности, он очень зол, удалите компанию и подождите, пока вы не столкнетесь немного. 

Термальные пакеты, которые служат для этой цели, можно приобрести в аптеках, а также в медицинских и больничных продуктах, и, как правило, в течение многих лет они легко доступны и могут использоваться несколько раз.. 

Посмотрите другой способ сделать горячий магазин дома в видео ниже:

Как облегчить распространенную боль

5. Натуральное лечение 

Естественное лечение боли снаружи должно проводиться в ожидании консультации с врачом и должно включать:

• Compresas: Поместите компанию большеберцовой кости с 3 каплями принятия альбахаки или эвкалипта на пораженный регион в течение 15 минут, 3-4 раза в день;
• Masaje: получать массаж с принятой лавандой 2-4 раза в день, но не вызывая слишком много мышц;
• Гомеопатия: принимать гомеопатические лекарства от боли, каждые 8 ​​часов гомеопатическое руководство. 

Во время лечения важно избегать любых физических нагрузок, таких как перенос ребенка, тяжелые сумки, езда на велосипеде или садоводство, например.. 

Естественное лечение боли в спреде помогает особенно уменьшить мышечную боль, которая длится в течение 4 дней, по адресу, после этого рекомендуется проконсультироваться с ортопедом, чтобы начать лечение.. 

6. Альтернативное лечение 

Другие методы лечения, которые могут помочь в борьбе с болью, распространяющейся на иглоукалывание и остеопатию, должны проводиться квалифицированными специалистами для достижения ожидаемого эффекта. Однако, поскольку лечение от боли распространяется, все методы лечения, упомянутые здесь. 

7. Хирургия колумны

В наиболее серьезных случаях, когда пытались снять все методы лечения, чтобы облегчить боль от распространения, и в случае успеха может потребоваться операция на колонке. Операция на колонне деликатна и может вызвать осложнения, но в некоторых случаях необходимо бороться с причиной боли и полностью ее устранить.. 

Тем не менее, в результате операции в колонне пациенту обычно необходимо пройти несколько сеансов физиотерапии, чтобы восстановиться и научиться поддерживать правильную осанку. Узнайте о помощи, которая должна быть оказана после операции в колонне. 

Помогая доктору

Вы должны обратиться к врачу, когда боль распространяется, потребуется много времени, чтобы стать очень интенсивным, что затруднит выполнение повседневных задач. Рекомендуется также обратиться за медицинской помощью в случае появления других симптомов, таких как боль в ногах, ощущение жжения или покалывания в ногах, в некоторых или в ногах..

Обычно врач проводит оценку на консультации и запрашивает некоторые визуальные обследования, такие как рентгенограммы или магнитный резонанс, для оценки состояния толстой кишки и межпозвоночных дисков и проверки необходимости использования лекарств, физиотерапии или, в наиболее серьезных и хронических случаях, cirugía.