10 мифов и правды о грудном молоке

Грудное вскармливание - это деликатный момент в жизни матери и ребенка, и обычно это трудный период, который приносит с собой несколько страхов, таких как страх, что молоко высохнет, будет слишком маленьким или слабым для ребенка..

Однако важно знать, что грудное молоко производится именно в той форме и количестве, которые необходимы ребенку, и что это единственная пища, необходимая до 6-го месяца жизни ребенка. Для получения дополнительной информации см. Ниже 10 мифов и правду о грудном молоке.

1. Молоко может быть слабым для ребенка

МИФ. Грудное молоко вырабатывается из всех питательных веществ, необходимых для роста и развития ребенка на всех этапах его жизни, даже у худых женщин..

В первые дни он более желтоватый, потому что он богат белками и иммунными клетками, которые помогут защитить ребенка от болезней и инфекций в раннем возрасте. Затем он становится более последовательным и в большем количестве, так как он становится богатым жирами, чтобы помочь ребенку набрать вес.

2. Матери нужно пить много жидкости, чтобы больше молока

ПРАВДА. Основным компонентом молока является вода, поэтому женщина должна пить много воды и других жидкостей, таких как соки, витамины и чаи, чтобы поддерживать хорошую выработку молока. Рекомендуется, чтобы мать потребляла от 3 до 4 литров воды в день.

3. Маленькая грудь производит мало молока

МИФ. Размер груди не влияет на количество вырабатываемого молока, и большие или маленькие груди имеют одинаковую способность хорошо кормить ребенка. Основная забота, чтобы иметь хорошую выработку молока - это хорошо питаться, пить много воды и кормить грудью, когда ребенок хочет.

4. Стресс и беспокойство снижают выработку молока

ПРАВДА. Стресс, беспокойство и нервозность изменяют выработку гормонов, которые контролируют выработку молока, что может уменьшить количество вырабатываемого молока. Чтобы избежать этого осложнения, мать должна стараться расслабляться, отдыхать и оставаться в спокойном месте, когда это возможно, стимулируя ее связь с ребенком и используя преимущества нового этапа жизни..

5. Промышленное сухое молоко сильнее грудного молока

МИФ. Грудное молоко является самым сильным и наиболее подходящим для ребенка, но многие семьи считают, что ребенок чувствует себя менее голодным при потреблении промышленного молока. Однако это убеждение основано на том факте, что грудное молоко лучше переваривается и всасывается в кишечнике ребенка, что заставляет его потреблять больше молока за меньшее время. С другой стороны, переработанное молоко труднее усваивается ребенком, и он тратит больше времени на его усвоение..

6. Грудного молока достаточно, пока ребенку не исполнится 6 месяцев.

ПРАВДА. Грудное молоко - единственная пища, в которой ребенок нуждается до 6-го месяца жизни, и нет необходимости дополнять его рацион водой, чаем, фруктовыми соками или любой другой пищей..

7. Силикон препятствует производству молока

МИФ. Размещение силикона или маммопластики не влияет на выработку молока или процесс грудного вскармливания, если они выполняются с использованием надлежащей техники для сохранения молочных желез молочных желез..

8. Вы должны высушить всю грудь, прежде чем дать другую ребенку.

ПРАВДА. При каждом кормлении ребенок должен сначала высушить всю грудь, прежде чем начать кормить грудью другую. Это происходит потому, что молоко вырабатывается поэтапно, когда ребенок сосет, первая часть состоит в основном из воды и белка, а последняя часть состоит из жиров, которые помогут ребенку набрать вес.

Если ребенок не сосет все молоко из одной груди, при следующем кормлении грудью он должен продолжать кормить той же самой грудью, чтобы выпить все молоко из нее, прежде чем перейти к другой..

9. Мамалыга, черное пиво, рападура и тростниковая патока увеличивают выработку молока

МИФ. Никакая пища не способна увеличить выработку молока, поскольку это зависит от всей диеты матери и количества жидкости, которую она пьет в течение дня. В дополнение к здоровой и сбалансированной диете, сам акт грудного вскармливания - то, что больше всего стимулирует гормоны, ответственные за увеличение количества произведенного молока..

10. Молозиво богато антителами

ПРАВДА. Молозиво, молоко, которое вырабатывается в первые дни после рождения ребенка, богато антителами, которые передаются от матери к ребенку, что необходимо для защиты ребенка от болезней и инфекций в первые дни жизни. Иногда, когда ребенок заболевает позже, грудное молоко также изменяется, чтобы дать ребенку иммунитет и помочь ему быстрее восстановиться..