Рецепты детского питания и соков для 11-месячных детей

11-месячный ребенок любит есть в одиночестве и может легче класть еду в рот, но имеет привычку играть за столом, что затрудняет правильное питание и требует большего внимания со стороны родителей..

Кроме того, он также может держать стакан обеими руками, что делает его более независимым, чтобы пить соки, чаи и воду, и пищу следует только пюре, без необходимости делать пюре в блендере. Подробнее о том, каково это и чем занимается малыш с 11 месяцев.

Арбузный сок с мятой

Взбить в блендере половину ломтика арбуза без косточек, половину груши, 1 лист мяты и 80 мл воды, предлагая ребенку без добавления сахара.

Этот сок можно принимать во время обеда или ужина или примерно за 30 минут до полуденного перекуса..

Овощной сок

Взбить в блендере половину яблока без кожуры? неочищенного огурца, ¼ сырой моркови, 1 чайной ложки овса и полстакана воды, предлагая ребенку без добавления сахара.

Куриная каша с горошком

Эту кашу можно использовать на обед за ужином в сопровождении небольшого фрукта или сока во время еды. Кроме того, используемые овощи могут различаться, и теперь ребенок может есть овощи, приготовленные для остальной семьи, если в них нет соли..

ингредиенты

• 3 столовые ложки вареного риса 
• 25 г измельченного куриного филе
• 1 помидор
• 1 столовая ложка свежего гороха
• 1 столовая ложка нарезанного шпината
• 1 чайная ложка оливкового масла
• Петрушка, лук, чеснок и соль по сезону

Как это сделать

Готовьте курицу в небольшом количестве воды и измельчите ее. Затем обжарьте лук и чеснок в масле, добавив нарезанные помидоры, горох и немного воды, если необходимо. Добавьте курицу, петрушку и оставьте на слабом огне на пять минут. Тогда подайте это соте с нарезанным детским рисом и шпинатом.

Детское питание со сладким картофелем

Рыбу нужно вводить с 11-го месяца жизни, важно внимательно следить за тем, есть ли у ребенка аллергия на этот тип мяса..

ингредиенты:

• 25 г рыбного филе без кости
• 2 столовые ложки печеных бобов
• Пюре из сладкого картофеля
• ½ нарезанной кубиками моркови
• 1 чайная ложка растительного масла
• Чеснок, нарезанный белый лук, петрушка и орегано для приправы

Приготовление:

Обжарить чеснок и лук в растительном масле, добавить рыбу, морковь и зелень в сезон, немного воды и варить до готовности. Приготовьте сладкий картофель и бобы в отдельной кастрюле. При подаче измельчите рыбу и замесите бобы и сладкий картофель, оставив кусочки побольше, чтобы стимулировать жевание ребенка..