Рецепты детского питания для 7-месячных детей

В 7 месяцев детям следует включать 3-х разовое питание с новыми продуктами в течение дня, включая фруктовое детское питание для утренних и послеобеденных закусок и соленое детское питание на обед..
Каждую новую пищу следует вводить в меню с интервалами около 3 дней, чтобы облегчить идентификацию продуктов, которые могут вызывать аллергию у ребенка или такие проблемы, как газы, диарея и запоры. Кроме того, грудное вскармливание или использование детских смесей следует поддерживать на других приемах пищи дня. Посмотрите, каким должно быть кормление на каждом этапе жизни ребенка.

Итак, вот 4 рецепта, которые можно использовать в прикорме для детей в возрасте 7 месяцев.

Папайя сладкая папайя

Нарежьте средний ломтик красивой папайи или 2 ломтика папайи. Удалите семена и очистите фруктовую мякоть, чтобы дать ее ребенку, стараясь избегать больших кусков или комков.

Детское питание с яблоком и морковью

Это детское питание богато витаминами С и В, антиоксидантами и кальцием, которые являются важными питательными веществами для укрепления иммунной системы, предотвращения анемии и укрепления костей..

ингредиенты:

• 1/2 маленькая морковь
• 1 яблоко без кожуры
• 200 мл грудного молока или детской смеси

Приготовление:

Тщательно вымойте морковь и яблоко, удалите кожуру и нарежьте кубиками, готовя в молоке на медленном огне, пока морковь не станет очень мягкой. Поместите смесь в емкость, замесите вилкой и подождите, пока она остынет, прежде чем подавать ее ребенку..

Картофельное детское питание, мясо и брокколи

Измельченное мясо должно быть сделано из постных порезов, таких как мышцы, мягкая нога, твердая нога и филе.

ингредиенты:

• 1 маленькая картошка
• ½ свеклы
• 1 столовая ложка говяжьего фарша
• 2 столовые ложки рубленой брокколи
• 1 чайная ложка растительного масла
• Лук и чеснок для приправы

Приготовление:

В кастрюле обжарьте лук и мясо в масле, затем добавьте картофель и свеклу. Залить фильтрованной водой и накрыть кастрюлю, позволяя готовить, пока все ингредиенты не станут очень мягкими и с небольшим количеством бульона. Добавьте брокколи и готовьте еще 5 минут. Снимите с огня, положите на тарелку и разомните все ингредиенты вилкой, подавая ребенку в тепле.

Папайя Мандиохиньи

Это детское питание богато витаминами А, В, Е и железом, важными питательными веществами для поддержания здоровья глаз, костей и кожи ребенка, а также для предотвращения анемии..

ингредиенты:

• 1/2 средней маниоки
• 5 листьев кресса
• 1 столовая ложка нарезанного лука
• 1 ложка измельченной куриной грудки
• ½ яичного желтка
• 1 чайная ложка растительного масла
• ½ зубчика чеснока
• Приготовление:

Очистить маниоку, хорошо промыть листьями кресс-салата, нарезать кубиками. Нарезать небольшими кубиками 1 столовую ложку куриной грудки и принести все ингредиенты для приготовления с обжаренным луком и чесноком, пока маниока не станет очень нежной и курица не будет приготовлена..

В другую кастрюлю положите 1 яйцо, чтобы приготовить. Когда еда будет готова, измельчите курицу и замесите все ингредиенты, добавив половину яичного желтка, чтобы дать ребенку.

См. Больше примеров в разделе «Рецепты детского питания для детей 8 месяцев»..