5 советов по устранению запаха ног

Бромгидроз на ногах, широко известный как запах стопы, является неприятным запахом на ногах, который поражает многих людей и обычно связан с избытком бактерий и пота на коже..

Хотя запах ног не является медицинской проблемой, он может вызвать много дискомфорта в повседневной жизни, обусловливая отношения с друзьями и семьей, особенно когда это необходимо, чтобы быть босиком.

Тем не менее, запах ноги может быть уменьшен и даже устранен с помощью ежедневного ухода, такого как:

1. Хорошо высушите ноги после душа

Всем известно, что во избежание запаха чуле очень важно часто мыть ноги или хотя бы раз в день. Тем не менее, самый важный шаг - убедиться, что ваши ноги очень сухие после душа, особенно между пальцами ног..

Это связано с тем, что влажность воды в ванне вместе с теплом, которое образуется внутри носка, способствуют развитию и росту бактерий на коже, которые являются основными причинами появления запаха запаха стопы..

2. Распространение талька на ноге

Порошок талька является отличным природным средством для уменьшения запаха запаха ног, так как он уменьшает образование пота на коже, предотвращая существование достаточного количества влаги для бактерий, вызывающих появление запаха ног. Для этого перед тем, как надеть носок или ботинок, тальк должен быть пропущен по всей ноге, и вы также можете положить немного порошка в ботинок..

Посмотрите другие домашние средства, которые вы можете сделать, чтобы навсегда покончить с запахом ног.

3. Дайте предпочтение открытой обуви

Еще один очень важный совет для тех, кто страдает от сильного запаха ног - избегать ношения закрытой обуви, отдавая предпочтение, например, тапочкам или сандалиям. Этот тип обуви предотвращает потоотделение кожи и позволяет коже дышать, уменьшая вероятность развития бактерий или грибков, ответственных за запах ног..

Если невозможно всегда использовать открытую обувь, например, для работы лучше всего использовать хлопчатобумажные носки с закрытой обуви, так как они обеспечивают лучшее дыхание кожи. Однако, как только вы вернетесь домой, лучше всего снять обувь и снять носки, оставив ноги на улице.

4. Гулять дома босиком

Поскольку не всегда можно выйти из дома с открытыми туфлями или сандалиями, в помещении очень важно как можно дольше ходить босиком, так как это способ обеспечить дыхание кожи на ногах, предотвращая развитие бактерий..

В более холодные дни вы можете использовать хлопчатобумажные носки, чтобы ходить по дому, потому что, хотя он покрывает ногу, хлопок является типом ткани, которая пропускает воздух. Однако перед сном нужно спать без носков..

5. Не используйте один и тот же носок 2 дня подряд

Даже если носок не пахнет, его не следует использовать более 1 дня подряд, так как бактерии будут развиваться в ткани носка из-за накопления пота и тепла тела. Итак, когда вы надеваете носок снова во второй раз подряд, вы возвращаете бактерии в контакт с ногой, усиливая запах.

Для тех, кто страдает от сильного запаха стопы, другой важный совет - сменить носки, например, в середине дня. Для этого вы можете ходить с чистым носком в сумке, а затем менять его, помещая использованный носок в пластиковый пакет..

Ознакомьтесь с этими и другими советами в следующем видео:

КАК ЗАКОНЧИТЬ ОБОЛОЧКУ

Что вызывает запах ног

Запах запаха стопы появляется, когда на коже появляется избыток бактерий, которые в конечном итоге выделяют неприятно пахнущие газы. Таким образом, запах ног связан со всеми ситуациями, которые могут увеличить пот на ноге, так как это основная пища бактерий..

Некоторые из наиболее распространенных причин запаха интенсивного запаха ног включают в себя:

• Не выполняйте надлежащую гигиену ног;
• Забывает хорошо высушить ноги после купания;
• Используйте один и тот же носок более 1 дня подряд;
• Быть подчеркнутым;
• Наличие гормонального дисбаланса, например, в подростковом возрасте или во время беременности.

Кроме того, грибковые инфекции, такие как стригущий лишай, также могут вызывать запах ног, так как грибы также выделяют неприятно пахнущие газы. Поэтому также важно знать о некоторых признаках стригущего лишая на ногах, таких как зуд, покраснение между пальцами ног, сухость кожи или даже желтые ногти.

Смотрите другие признаки, которые могут указывать на наличие грибка на ногах.