Как увеличить продуктивность матери?

Грудное вскармливание - это процесс обучения как для матери, так и для ребенка. Со временем он становится экспертом и делает грудное вскармливание даже в самых сложных обстоятельствах. Как и в случае любого процесса ученичества, каждая мать должна научиться кормить грудью, когда и как долго она находится на грудном вскармливании, чтобы материнское кормление не имело четких правил. Изучите руководство о том, как амамантар.

Некоторые ситуации могут снизить выработку материнского питомника, это состояние известно как гипогалактия, и некоторые из них:

Недостаток стимуляции, это может происходить, устанавливая графики и не давая материнское кормление свободному спросу;
Плохо схватить печо для чемодана матери малыша, который не позволяет малышу правильно сосать;
Дефицит всасывания хорошо эффективен, Я мог случиться, потому что у ребенка есть проблема во рту с технической сумкой, чтобы держать его в безопасности, потому что он очень опасен;
Условия или потрясения как гипоплазия молочной железы, при которой не хватает ткани молочной железы, синдром поликистозных яичников, аномалии щитовидной железы, синдром Шихана, операция по уменьшению молочных желез.

Кроме того, существуют некоторые условия, которые могут временно снизить выработку у ребенка или задержать рост ребенка в виде патологического ожирения, диабета, кесарева сечения, удержания плаценты.

Советы по увеличению материнского кормления

Несколько советов по увеличению производства звука:

1. Пейте воду

Вода является основным компонентом материнской заботы, и матери необходимо пить много жидкости, чтобы удовлетворить эту потребность. Рекомендуется потреблять 3 литра воды в день, эта привычка может начаться во время эмбарго. Знак того, что достаточное количество жидкости проглатывается и имеет желтую окраску.

Кроме того, если вы можете есть продукты, богатые водой, такие как желатин, и фрукты, такие как апельсин, дыня и песок, или натуральные кокосы. Посмотрите на некоторые богатые продукты в воде.

2. Корми себя хорошо

Правильное питание во время отгрузки важно для того, чтобы отгрузка имела все необходимые питательные вещества для производства ребенка, поэтому увеличивается потребление таких продуктов, как рыба, свежие фрукты, овощи, овощи, семена, такие как чиа-линаза, и цельные продукты. как черный хлеб и коричневый рис.

Эти продукты богаты омега-3, витаминами и минералами, которые улучшают качество материнской заботы и способствуют росту и развитию ребенка. Кроме того, хорошо питаться, чтобы регулировать увеличение веса во время беременности и потерю веса после родов, давая мне энергию, необходимую организму женщины для выработки ребенка. Знайте, что вы должны есть во время кормления грудью.

3. Массаж по синусам

В конце беременности во время грудного вскармливания женщины также могут выполнять быстрый массаж носков, чтобы укрепить свое тело и побудить их постепенно опускать ребенка. Для него женщина должна поддерживать синус, кладя руку на каждую сторону и оказывая давление от основания до ноги, как если бы это было заказано.

Если это движение нужно повторить пять раз деликатно, выполняется продолжение, то же самое движение рукой вверх и вниз по дорожке, массаж следует проводить от 1 до 2 раз в день..

Если ребенок по какой-либо причине неправильно сосет, можно исправить ситуацию, можно стимулировать синус с помощью ручного экстрактора или электрическим способом, который поддерживает стимуляцию и, в свою очередь, способствует развитию ребенка..

4. Отдых

Очень важно, чтобы в течение первых 21 дней мать могла сохранять спокойствие, не беспокоясь о других заданиях. Пока женщина отдыхает, ребенок будет производить, потому что у тела есть достаточно энергии, чтобы произвести это..

Важно, чтобы вы кормили ребенка грудью в течение первых нескольких недель без посещений, поэтому это особое время и связь с вашим ребенком, а также спокойное время, чтобы избежать стресса и перерывов..

5. Предлагая материнскую лактанцию как более широкое требование

Необходимо давать ребенку грудное вскармливание по требованию, это означает, что ребенку всегда должна быть предоставлена возможность стимулировать его выработку, потому что, когда ребенок сосет, стимулируется гормон пролактина, поддерживающий и увеличивающий производство материнской заботы. Время грудного вскармливания определяет ребенка, который откажется от клевания, когда будет удовлетворен..

Натуральное средство для увеличения производства материнской заботы

Силимарин - это натуральный продукт на основе расторопши, который должен быть посоветован врачом, и его можно найти в аптеках или в натуральных продуктах. Обычно его используют от 3 до 5 раз в день. Больше информации о: Натуральное средство для увеличения материнского производства в питомнике.