Как устранить целлюлит по степени

Чтобы иметь возможность окончательно устранить целлюлит, необходимо будет соблюдать правильную диету и практиковать упражнения, переняв эти практики в качестве нового образа жизни, который необходимо поддерживать, чтобы целлюлит после устранения в вульве появлялся. Тем не менее, в качестве дополнительной помощи, есть несколько кремов и эстетических процедур, которые можно использовать против целлюлита, получая отличные результаты.

Первым шагом является определение степени целлюлита, который может и не становится повсеместным, поэтому сделайте фотографии, чтобы сравнить, как он будет развиваться, как только начнется лечение. Для женщины нормально иметь несколько степеней целлюлита на ягодицах и на задней части мышц, потому что это эстетическое лечение может включать одно или самое плохое лечение.. 

Используйте изображения ниже и определите, какой тип целлюлита наиболее похож на вашу кожу: 

Лечение целлюлита спасибо 1

Лечение целлюлита 1 степени, которое наблюдается при надавливании на кожу, может проводиться в домашних условиях с еженедельным отшелушиванием на кофейной гуще и применением кремов от целлюлита, таких как Liposyne de Vichy или Avon Cellu-sculpt, 1-2 раза в день, каждый день

Чтобы сделать домашнее лечение от целлюлита с кофе, просто смешайте немного молотого кофе с небольшим количеством жидкого мыла и вспените участки целлюлитом быстрыми и круговыми движениями. Это также помогает активировать местное кровообращение и отводить излишки жидкости, помогая устранить целлюлит. 

Например, антицеллюлитный массаж Beurer, который стимулирует кровообращение, устраняет целлюлит.. 

Лечение целлюлита 2

Лечение целлюлита 2 степени, характеризующееся световыми волнами на коже, когда женщина стоит, с возможностью проводить еженедельные участки лимфодренажа, эта техника поможет устранить избыток жидкости, способствующий появлению целлюлита.

Кроме того, вы также можете ежедневно использовать антицеллюлитные кремы, такие как антицеллюлитный крем Nivea или Vichy's Cellu Destock, например.

Лечение целлюлита Мэри Кей также является отличным вариантом, оно состоит из кремов, один из которых наносится днем, а другой ночью, который также помогает бороться с целлюлитом, и может использовать массаж для активизации кровообращения..

Лечение целлюлита для 3 класса

Лечение целлюлита 3-й степени характеризуется небольшими отверстиями на коже, когда женщина стоит, ее можно проводить с помощью эстетических процедур, таких как:

• Ультразвук 3 Mhz o lipocavitación: разрушают жировые клетки, которые вызывают целлюлит, таким образом, удаляются организмом через orine, что также помогает бороться с провисанием.

• Heccus: способствовал разрушению жировых клеток, устранению локализованной жировой ткани, активизации кровообращения лимфатической системы, укреплению мышц и устранению целлюлита. По крайней мере, 2 раза в неделю должны выполняться с видимыми результатами от 10 недель.

Независимо от того, какое лечение целлюлита используется, оно должно быть дополнено лимфодренажем для устранения скопившихся жидкостей, одновременно отвечая за целлюлит..

Лечение целлюлита для 4 класса

Процедура для целлюлита 4 степени, которая характеризуется вялостью и дырами в коже, которые легко наблюдаются в любом положении, если могут быть выполнены эстетические процедуры, такие как:

• Electrolipólisis: через акупунктурные трубки, вставленные в кожу, подается слабый электрический ток, который воздействует непосредственно на жировую клетку, способствуя ее разрушению;

• Корриенте Руса: электроды используются для стимуляции непроизвольного сокращения мышц, способствуют их укреплению и тонизированию, помогают устранить жир и дряблую кожу;

• carboxiterapia: несколько инъекций углекислого газа наносятся на кожу, которые активируют местное кровообращение, способствуют оксигенации тканей, разложению жира и образованию коллагена, причем последний отвечает за его упругость и эластичность. Piel. Подробнее об этом лечении.

Лимфодренаж должен также дополнять лечение, а также физическую активность, чтобы полностью удалить жировые узелки из обработанной области.

Тренировки для дома 

Если у вас нет времени на ежедневные физические упражнения в тренажерном зале, вы можете покататься на велосипеде, кататься на роликах, пройти бег, потому что эти упражнения также помогают бороться с лишним весом, устраняя накопившийся жир и способствуя устранению целлюлита. Кроме того, если вы можете выполнять следующие локализованные упражнения:

 Упражнение 1- Сентадильяс

Пирог, держите ноги слегка выровненными и согните несколько колес, удерживая кусочки на полу. Выполняйте движение так, как будто вы просто сидите в кресле и медленно возвращаетесь в исходное положение, противопоставляя ягодичные мышцы. Выполните это упражнение в течение 1 минуты, отдохните в течение 30 секунд и повторите упражнение еще раз.

Упражнение 2 - Подтяжка таза

Прислонившись ко рту, удвойте ноги и оставьте ноги на полу. Поднимите таз как можно выше, не поднимая ног и не напрягая ягодичные мышцы. Выполните это упражнение в течение 1 минуты, отдохните в течение 30 секунд и повторите упражнение еще раз.

Стажер может указать полную серию упражнений, которые можно выполнять в тренажерном зале или в домашних условиях, чтобы улучшить качество жизни, устранить жир и улучшить лечение от целлюлита и косметолога, врач-косметолог может оценить и указать наиболее подходящее лечение против целлюлита и индивидуально.

Адекватная еда 

Для борьбы с целлюлитом также важно получать пищу, избегая употребления продуктов, богатых жирами и сахаром, предпочитая здоровые продукты, такие как зерно, фрукты, овощи, цельное зерно, даже в простых вариантах, без использования добавок или сальсы. В дополнение к этому, потребление воды и жидкости, как зеленая вода без воды, помогает выводить токсины из организма и задержку жидкости. 

У каждого человека есть потребность в калориях, белках, витаминах и минералах, которые они должны потреблять в день, так как также важно проконсультироваться с диетологом, чтобы адаптировать диету в соответствии с потребностями каждого человека..