Как приготовить без молока

Во время эмбарго они естественным образом готовятся к грудному вскармливанию, следуя за развитием грудных протоков и клеток, производящих ребенка, в дополнение к основному кровоснабжению в этом районе, так как они растут за пределами беременности..

Несмотря на то, что это естественный процесс, важно, чтобы груз также готовил синус к пробуждению, применяя некоторые меры предосторожности на протяжении всей перевозки, которые помогают избежать проблем, таких как трещины или трещины в ноге. Приготовьте пилинги, раздайте самые выдающиеся для молока..

Таким образом, чтобы подготовить синус к лактансии, беременная женщина должна:

1. Стирать только водой

Мужчины и женщины должны мыться только водой, без мыла или кремов. Пилинги имеют естественную гидратацию, которую необходимо поддерживать во время эмбарго, однако при использовании мыла или кремов эта гидратация устраняется, что увеличивает риск появления трещин в пилингах..

Способ сохранить кожу увлажненной и избежать трещин, а также использовать тот же лосьон, что и увлажняющий крем после вашего ребенка.

2. Используйте подходящий состен

Во время эмбарго беременная женщина должна носить удобный хлопковый носок с высокими подступенками и хорошим носком. Кроме того, важно, чтобы у вас не было палочек, чтобы не сожалеть о своих синусах, что вам нужно отрегулировать размер и синусы, которые полностью находятся в пределах стен. Крем для груди можно использовать с третьего квартала, чтобы он использовался и отделялся, как перед первым использованием..

3. Выставляйте кожуру на солнце каждый день

Рекомендуется, чтобы беременная женщина принимала 15 минут солнца каждый день в пилингах, но только до 10 часов утра или после 4 часов дня, так как они помогают предотвратить появление трещин и трещин в пилингах, которые имеются в наличии. более устойчивый. Перед принятием солнечных ванн следует надеть на носки солнцезащитный крем, за исключением ареол и пезонов..

Для тех, кто не может принять солнце, они могут использовать лампу мощностью 40 Вт на расстоянии 30 см от кожуры в качестве альтернативы солнцу..

4. Массаж синусов

Без вашего массажа 1 или 2 раза в день, начиная с 4-го месяца беременности, чтобы иметь наиболее заметную кожу и облегчить взятие ребенка и всасывание ребенка.

Чтобы сделать массаж, это должен быть один из синусов обеими руками, по одной с каждой стороны, и давление до стопы, около 5 раз, и я повторяю, но рукой вверх и вниз.

5. Вентиляционные отверстия

Важно проветривать кожу несколько раз в день, поскольку она позволяет коже дышать, предотвращая появление трещин или грибковых вливаний. Знать, как позаботиться о себе во время посадки.

6. Стимулировать перевернутую кожу

Они могли иметь перевернутую кожуру, быть обманутыми, повернутыми внутрь, так как с рождения ребенок мог родиться с беременностью и ростом синусов.

Таким образом, во время эмбарго необходимо стимулировать перевернутые пилинги, чтобы они не включали волосы, способствуя лактансии. Чтобы стимулировать их, беременная женщина может использовать шприц, а затем сделать массаж в круги на ногах.

Другие варианты корректоров кожи, такие как плоские пилинги марки Sacapezon for Avent, жесткие базовые оболочки для подготовки кожи, которые можно купить в аптеках или супермаркетах.

Другой уход за синусами

Другие меры предосторожности, которые беременная женщина должна иметь при своих синусах, включают:

• Не используйте мази, увлажняющие кремы или другие продукты на коже и коже;
• Не промывайте кожу губкой в ​​полотенце;
• Не извлекайте ребенка рукой или насосом, который может выскочить до родов.

Эта забота должна сохраняться на протяжении всего эмбарго, поскольку она предотвращает возможные повреждения кожи. Узнайте больше о том, как решить наиболее распространенные проблемы во время кормления грудью.