Как избавиться от головной боли на борту
Во время эмбарго обычно возникают головные боли, особенно в течение первой четверти эмбарго. Это может произойти из-за гормональных изменений, усталости, заложенности носа, низкого уровня сахара в крови, стресса и гамбургеров. Обычно головная боль в эмбарго имеет тенденцию уменьшать исчезновение со 2-го триместра, потому что гормоны стабилизируются.
Тем не менее, головная боль в эмбарго может указывать на высокое давление, особенно если оно постоянное и связано с другими симптомами, такими как боль в животе и нарушение зрения. В этих случаях пациент должен немедленно помочь акушеру, поскольку эти симптомы могут указывать на проблему преэклампсии, называемой здоровьем, которая характеризуется признаками и симптомами, такими как высокое давление и задержка жидкости, вызывающими потерю белка и потерю белков для организма. через Орина. Подробнее о преэклампсии.
Что принимать, чтобы облегчить головную боль при эмбарозо?
Во время посадки следует избегать самолечения, так как это может вызвать изменения у плода. Если головная боль очень сильная, вам следует поговорить с акушером, который обычно назначает парацетамол, однако вы должны как можно чаще следовать строгим указаниям врача, которые могут переусердствовать с печенью и причинить вам вред. La Salud.
Если только вы не можете снять головную боль от смущения и манзаниллы, но это должен быть один день, чтобы не навредить ребенку. Также можно выпить 1 чашку черного кофе, потому что кофеин помогает бороться и облегчить боль.
Выбор самодельных решений, таких как создание холодной компании в голове, всегда является лучшим вариантом для борьбы с головными болями во время смущения, которое не вредит развитию ребенка..
Как снять головную боль от эмбаразо
Некоторые стратегии для облегчения головной боли во время звука:
- Отдых в спокойной обстановке, без шума и без света;
- Нанесите холодную компанию на заднюю часть шеи;
- В случае, если головная боль вызвана заложенностью носа, вы можете нанести небольшое количество воды вокруг глаз и носа;
- Ешьте несколько раз в день, каждые 3 часа и время от времени;
- Регулярные физические нагрузки малой или средней интенсивности;
- Постарайтесь поддерживать регулярный график сна;
- Принимать холодную или холодную воду или мыть ее холодной водой.
Акупунктура и массаж также являются отличными средствами для снятия головной боли во время смущения. Знайте, для чего иглоукалывание и что оно делает.