Что есть, чтобы вылечить кандидоз быстрее

Например, инвестирование в воду с лимоном, петрушкой, тимьяном, огурцом и медвежьим чаем или пенниройал - это отличная стратегия, помогающая быстрее вылечить кандидоз, но также важно сократить сладкие продукты, так как они предпочитают размножение гриба, вызывающего кандидоз, Candida Albicans, что усиливает зуд и выделения.

Еще одна важная вещь для ускорения лечения и предотвращения новых инфекций - это повысить иммунитет с помощью таких стратегий, как хороший отдых, добавление прополиса в чай ​​и употребление большего количества простого йогурта и кефира. Кроме того, прием пробиотических капсул и добавление 1 чайной ложки пивных дрожжей в фруктовый коктейль, кашу или йогурт, например, помогает сбалансировать рН вагинальной флоры и контролировать неконтролируемый рост грибов..

Продукты, которые помогают вылечить кандидоз

Продукты, которые помогают вылечить кандидоз, - это продукты, которые укрепляют иммунную систему, улучшают кишечную флору и помогают контролировать рН влагалища, такие как:

• Ферментированные продукты, как натуральный йогурт, кефир и чайный гриб, так как они богаты полезными бактериями, которые улучшают здоровье кишечника и укрепляют иммунную систему;
• прополис, который следует принимать ежедневно и можно добавлять в чай, воду с лимоном или просто разводить в воде. Взрослым следует принимать прополис в спиртовом экстракте, а женщинам и детям - водный прополис;
• Натуральные травы, как орегано, розмарин, тимьян, чеснок и лук, поскольку они обладают противогрибковым действием;
• Хорошие жиры, как оливковое масло, кокосовое масло, каштаны, миндаль и арахис, поскольку они уменьшают воспаление;
• семена, как чиа, льняное семя и семена тыквы, так как они богаты омега-3, укрепляя иммунную систему;
• Цельные продукты, фрукты и овощи, поскольку они укрепляют полезную кишечную флору, которая, будучи здоровой, предотвращает распространение кандидоза.

Натуральный йогурт также можно использовать в качестве домашнего средства против кандидоза, узнать, как его использовать здесь.

Продукты, которые ухудшают кандидоз

Запрещенные продукты - это продукты, богатые сахаром, так как они изменяют рН влагалища, и промышленные продукты, богатые консервантами и химическими добавками, которые ухудшают иммунитет. Следовательно, потребление:

• сахар и сладости в целом;
• напитки: готовые соки, безалкогольные напитки, алкогольные и энергетические напитки;
• Белая мука, пирожные, белый хлеб, несладкие, печенье;
• Консервы и замороженные готовые продукты питания;
• Переработанное мясо, такие как колбаса, колбаса, бекон, ветчина, грудка индейки и болонья;
• Очищенные зерна, как белый рис, белая паста и тапиока;
• Соленья, пальмовые сердечки и грибы, потому что они стимулируют рост грибов;
• Готовые соусы и нарезанные кубиками специи.

Эти продукты также способствуют дисбалансу кишечной флоры, одного из основных защитных механизмов организма от вторжения микроорганизмов. Кроме того, применение антибиотиков, кортикостероидов и слабительных также ухудшает кишечную флору и способствует возникновению кандидоза..

Меню для борьбы с кандидозом

В следующей таблице приведен пример 3-дневного меню с продуктами, которые помогают бороться с кандидозом:

Кроме того, перед сном ежедневно принимайте около 15 капель прополиса с лимоном, разведенным в небольшом количестве воды. Диетолог может также дать рекомендации по использованию пробиотиков в капсулах, чтобы помочь улучшить кишечную флору и укрепить иммунную систему.

Другие советы о том, как избавиться от кандидоза с помощью еды, в следующем видео:

КАК ЕСТЕСТВЕННО ЛЕЧИТЬ Кандидоз

Эта диета при кандидозе должна соблюдаться в течение не менее 3 месяцев для достижения ожидаемых результатов улучшения симптомов и предотвращения новых кризисов, и не исключает использование назначенных врачом лекарств..

Но чтобы убедиться, что это кандидоз, сделайте быстрый тест здесь.