Слабительные возможные риски и когда указано

Слабительные средства - это средства, которые стимулируют сокращения кишечника, способствуют устранению кала и временно борются с запорами. Хотя это помогает уменьшить симптомы запора, прием более 1 слабительной таблетки в неделю может нанести вред здоровью, поскольку может вызвать зависимость, при которой кишечник начинает функционировать только после приема слабительного..

Поэтому использование слабительных средств следует проводить только под медицинским руководством, поскольку в правильной дозе их можно рекомендовать, когда необходимо очистить кишечник во время подготовки к экзаменам, таким как, например, колоноскопия..

Важно придерживаться хороших привычек в отношении здоровья, чтобы избежать запоров и не использовать слабительные средства.Рекомендуется употреблять пищу, богатую клетчаткой, пить много воды в течение дня, регулярно заниматься спортом и ходить в ванную, когда вы этого хотите..

Принимать слабительное плохо?

Частое использование слабительных средств, таких как, например, лактулоза, бисакодил или лакто пурга, может вызвать долговременные проблемы со здоровьем, такие как:

1. Зависимость и ухудшение запора

Когда вы не испражняетесь в течение по крайней мере 3 дней, стул становится твердым, устраняя его более трудным и снижая функции кишечника, что еще больше ухудшает запор. В этих ситуациях, использование слабительного может быть рекомендовано для ускорения сокращений кишечника и устранения кала..

Однако, когда использование слабительных средств становится частым, это может в конечном итоге сделать кишечник зависимым от лекарственного средства, функционирующего только при стимуляции слабительным..

2. Неисправность почек или сердца

Употребление слабительных средств в избытке также может вызвать проблемы с сердцем или почками из-за устранения важных электрохимических средств, таких как кальций, в дополнение к витаминам и питательным веществам, необходимым для правильного функционирования организма..

3. ухудшить усвоение других лекарств

Помимо того, что это приводит к раздражению слизистой оболочки кишечника и делает толстую кишку более гладкой и более длинной, из-за чего стул должен пройти долгий путь, чтобы его устранить. Кроме того, частое использование слабительных средств приводит к уменьшению шероховатости кишечника, что способствует формированию стула и помогает при кишечных сокращениях..

Когда принимать слабительное

Использование слабительного может быть указано в некоторых случаях, таких как:

• Люди, которые страдают запорами из-за недостатка физической активности, например, прикованного к постели пожилого возраста;
• Люди с грыжами или геморроем тяжелые, которые вызывают много боли, чтобы эвакуироваться;
• Послеоперационные операции когда вы не можете прилагать усилия или если вы лежите в течение многих дней;
• При подготовке к медицинскому осмотру требующих опорожнения кишечника, таких как, например, колоноскопия.

Тем не менее, использование слабительных должно быть сделано только по рекомендации врача, так как в некоторых случаях они могут повлиять на другие лекарства, которые человек может использовать.

Противопоказания к применению слабительных

Как правило, контактные слабительные средства не показаны во время беременности, а также у пациентов с тошнотой и рвотой, поскольку они могут усиливать обезвоживание, усугубляя проблему..

Он также противопоказан детям с запорами, которые используются только по показаниям педиатра, поскольку могут изменить кишечную флору, снижая ее функционирование..

Кроме того, этот препарат не следует применять при булимии или анорексии или при приеме диуретиков, таких как фуросемид, так как он увеличивает потерю воды и минералов в организме, что может привести, например, к нарушению работы почек или сердца..

Как принимать слабительные без вреда для здоровья

Слабительные, рекомендованные врачом, могут приниматься перорально через капли или растворы сиропа или путем нанесения суппозитория непосредственно на задний проход, что приводит к увеличению движения кишечника и помогает сделать стул больше, облегчая его выход.

Однако более здоровый вариант с меньшим риском для здоровья, который можно использовать перед слабительными препаратами, состоит в том, чтобы использовать соки и чаи, которые оказывают слабительное действие, такие как, например, сок папайи с апельсиновым или сенновым чаем. Посмотрите видео, чтобы узнать, как:

Что нужно сделать, чтобы ослабить кишечник

Как улучшить функцию кишечника

Чтобы улучшить функционирование кишечника, без использования слабительных средств, рекомендуется начинать с естественных стратегий, таких как:

• Пейте больше воды, пить не менее 1,5 л воды в день;
• Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки как макароны и коричневый рис или хлеб с семенами;
• Избегайте белых продуктов, как белый хлеб, картофель, фарфора с низким содержанием клетчатки;
• Едят фрукты с кожурой и слабительным действием, таким как слива, виноград, папайя, киви или апельсин;
• Ест йогурт с семенами, такими как льняное семя или чиа.

Как правило, когда потребление этого вида пищи является ежедневным, кишечник начинает функционировать более регулярно, исключая использование контактных слабительных. Знать основные причины запоров и что делать.