Как бороться с симптомами рассеянного склероза

Рассеянный склероз проявляется через симптомы, которые становятся более очевидными в периоды, известные как кризис или вспышки заболевания, которые появляются в течение всей жизни, или вследствие прогрессирования заболевания. Таким образом, они могут сильно отличаться, варьироваться от одного человека к другому и могут регрессировать, полностью исчезать при выполнении лечения или нет с некоторыми последствиями..

Обычно лечение рассеянного склероза проводится с использованием лекарств, замедляющих прогрессирование заболевания, кортикостероидов для уменьшения интенсивности и продолжительности кризов, а также анальгетиков или миорелаксантов по мере необходимости. Узнайте больше деталей основы лечения рассеянного склероза.  

Как бороться с каждым симптомом рассеянного склероза 

Некоторые симптомы, которые могут появиться в периоды кризиса или как способ прогрессирования рассеянного склероза:

1. Покалывание или онемение в теле

Это распространенный симптом у людей, у которых диагностирован рассеянный склероз, и может появиться в любом месте на теле, включая лицо. Обычно это вызвано повышенной температурой или чрезмерной активностью или физическими усилиями.

Как лечить: лечение может быть сделано путем увеличения дозы препарата, указанного неврологом, в дополнение к сеансам физиотерапии. Упражнения на растяжку, укрепление мышц и специальные физиотерапевтические методы могут быть использованы для нормализации ощущений тела. 

2. Головная боль или мигрень 

Головная боль и мигрень очень распространены у людей с рассеянной склерой, потому что демиелинизация особенно влияет на зрительный нерв, также вызывая визуальные изменения. Мигрень может быть признаком кризиса рассеянного склероза или нет, и может показаться не связанным с кризисом. 

Как лечить: средства от мигрени, указанные неврологом, и такие методы, как прохождение небольшого кусочка льда, завернутого в салфетку, могут быть простой стратегией, которая снимает тепло и уменьшает головную боль за короткое время. На этом этапе следует избегать стимулирующих пищевых продуктов, таких как кофе и кола, и рекомендуется выпить стакан апельсинового сока. Посмотрите, как еда может помочь в борьбе с мигренью. 

3. Недостаток мышечной силы и потеря баланса 

Снижение мышечной силы, потеря равновесия и, как следствие, трудности при ходьбе - обычное явление при кризисе рассеянного склероза. Этот симптом может возникать во время вспышки, когда человеку может понадобиться трость, костыли или кресло-коляска, чтобы он мог восстановиться через несколько недель или месяцев, или он может быть постоянным из-за паралича мышц из-за прогрессирования заболевания. 

Как лечить: Следует выполнять упражнения, которые укрепляют большие группы мышц, регулярно проводить физическую терапию и активную жизнь, например, плавание или клинический пилатес. Это способно укрепить мышцы и помешать людям использовать трости или костыли, полностью восстанавливаясь. Тем не менее, при прогрессирующей форме заболевания менее вероятно, что человек полностью выздоровеет, став зависимым от использования инвалидных колясок, но даже в этом случае необходимо пройти физиотерапию, чтобы избежать мышечных контрактур и язв, которые могут появиться на коже.. 

4. Ошибки памяти и трудности с концентрацией

Люди с диагнозом рассеянного склероза много лет назад могут испытывать недавнюю потерю памяти и иметь больше проблем с концентрацией внимания, с большими трудностями в организации своих мыслей, как они делали раньше. 

Как лечить: Врач может порекомендовать вам сыграть в игры на память, судоку, принимать лекарства и добавки к памяти. Проверьте продукты, которые могут помочь повысить память. 

5. Недержание мочи или кала 

Другим следствием рассеянного склероза является потеря полного контроля над мочой и калом. Этот симптом вначале может быть слабым, но если его не лечить, он усугубляется, вызывая смущение. 

Как лечить: Физиотерапию следует выполнять с помощью упражнений Кегеля для укрепления мышц тазового дна, таких упражнений, как гипопрессивная гимнастика для укрепления живота. Биологическая обратная связь и упражнения с гранулами, помещенные во влагалище, также могут быть показаны для контроля мочи. В некоторых случаях может потребоваться операция по сшиванию мышц тазового дна или опущенного мочевого пузыря. Узнайте больше о хирургии недержания мочи. 

Посмотрите, как выполнять упражнения Кегеля в этом видео:

Упражнения на недержание мочи

8. Одышка 

Ощущение одышки чаще встречается на более поздней стадии заболевания, и оно особенно влияет на прогрессирующую форму заболевания, когда поражаются дыхательные мышцы и не позволяет хорошо всасывать воздух, а также снижает эффективность кашля, который больше не может полностью ликвидировать дыхательные пути, становясь слабым и неэффективным.

Как лечить: Дыхательная физиотерапия должна выполняться с помощью упражнений и использования небольших устройств, которые помогают устранить выделения из легких.. 

9. Депрессия 

Рассеянный склероз является нейродегенеративным заболеванием, которое может вызвать серьезные изменения и трудности в повседневной жизни человека, и при этом может быть трудно справиться с эмоциями и потерять интерес к жизни. Человек может быть грустным большую часть времени и быть неуверенным со страхом завтрашнего дня, будучи необходимым, чтобы найти новую мотивацию, чтобы жить. 

Как лечить: врач может назначить антидепрессанты, но психологические занятия могут также помочь человеку лучше адаптироваться к своей реальности и ограничениям. Групповая терапия также дает хорошие результаты. 

Эти симптомы проявляются не все одновременно, но они могут снизить качество жизни пациента с рассеянным склерозом, поэтому при возникновении симптома необходимо информировать невролога, сопровождающего случай, чтобы откорректировать дозу и проверить необходимость менять лекарства от склероза.