Как лечить основные виды вывихов

Лечение вывиха должно быть начато как можно скорее в больнице, и поэтому, когда это происходит, рекомендуется немедленно обратиться в отделение неотложной помощи или вызвать скорую помощь, позвонив по номеру 192. Посмотрите, что делать в: Первая помощь при вывихе.

Вывих может произойти в любом суставе, однако он чаще встречается в лодыжках, локтях, плечах, бедрах и пальцах, особенно во время занятий контактными видами спорта, например, такими как футбол или гандбол..

Как правило, лечение варьируется в зависимости от сустава и степени травмы, при этом основные формы лечения включают в себя:

• Уменьшение дислокации: Это наиболее распространенное лечение, при котором ортопед помещает кости сустава в правильное положение, манипулируя пораженной конечностью. Эта техника может быть выполнена с местной или общей анестезией, в зависимости от боли, вызванной травмой;
• Иммобилизация вывиха: это делается, когда кости сустава находятся недалеко друг от друга или после выполнения сокращения, путем помещения шины или стропы, чтобы сустав оставался неподвижным в течение 4-8 недель;
• Дислокационная хирургия: он используется в самых тяжелых случаях, когда ортопед не может разместить кости в нужном месте или когда поражены нервы, связки или кровеносные сосуды.

После этих процедур ортопед обычно рекомендует проводить сеансы физиотерапии, чтобы укрепить мышцы, уменьшить воспаление, облегчить заживление и повысить стабильность суставов с помощью физиотерапии и тренажеров..

Как ускорить восстановление после вывиха

Чтобы ускорить восстановление вывиха и избежать ухудшения травмы, важно принять некоторые меры предосторожности, такие как:

• Не садитесь за руль в течение первых 2 недель, чтобы не допустить смещения шарнира автомобиля;
• Избегайте резких движений с пораженной конечностью даже после снятия иммобилизации, особенно в первые 2 месяца;
• Возврат к занятиям спортом только через 3 месяца после начала лечения или в соответствии с указаниями ортопеда;
• Своевременно принимайте назначенные врачом противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить воспаление суставов;

Эти меры предосторожности должны быть адаптированы к пораженному суставу. Так, например, в случае вывиха плеча важно избегать захвата тяжелых предметов в первые 2 месяца.

Как восстановить движения после снятия иммобилизации

После снятия иммобилизации движения становятся немного более застрявшими и с меньшей мышечной силой. Как правило, когда человек обездвижен на срок до 20 дней всего за 1 неделю, уже можно вернуться к нормальной подвижности, но когда иммобилизация необходима на срок более 12 недель, жесткость мышц может быть большой, требуя физиотерапии.

Дома, чтобы восстановить подвижность суставов, вы можете замочить сустав в горячей воде примерно на 20-30 минут. Попытка медленно вытянуть руку или ногу также помогает, но вы не должны настаивать, если есть боль.