Как лечить самые распространенные виды артрита

Для лечения ревматоидного артрита и остеоартрита, которые являются наиболее распространенными типами артрита, необходимо обратиться к ревматологу, чтобы начать использование противовоспалительных и противоревматических средств, чтобы уменьшить боль и воспаление, которые препятствуют движению и не препятствуют движению. например, позволяют спать спокойно и мирно.

Однако в дополнение к использованию лекарств необходимо соблюдать диету, богатую противовоспалительными продуктами, такими как чеснок или тунец, и в некоторых случаях рекомендуется проводить сеансы физиотерапии или использовать вспомогательные устройства, такие как канадцы, чтобы помочь в движениях, которые причинять боль.

В дополнение к суставам, также могут быть затронуты сухожилия, связки и мышцы, что является проблемой, которая в основном затрагивает женщин, и эта ситуация ухудшается с возрастом и с избыточным весом.

Продукты для уменьшения боли при артрите

Чтобы уменьшить воспаление суставов, которое вызывает боль, отек и покраснение в суставах кистей, стоп и локтей, необходимо:

Потребляйте продукты, богатые омега-3, как лосось и семя, чтобы уменьшить интенсивность воспаления в кризисных ситуациях;
Ешьте продукты, богатые витамином С, как апельсин, ацерола и ананас, потому что они являются отличными антиоксидантами;
Возьмите хрящевую добавку, такой как коллаген или имеющий хондроитин, например;
Потребляйте противовоспалительные продукты ежедневно, как чеснок, тунец и лук и богатые кальцием продукты, такие как молоко и йогурт.

Поэтому диета при артрите должна включать прием противовоспалительных продуктов с каждым приемом пищи. Откройте для себя наше меню артрита по адресу: Диета артрита.

Физиотерапия для облегчения боли, вызванной артритом

В некоторых случаях для уменьшения боли и дискомфорта, вызванного ревматоидным артритом и остеоартритом и улучшения движений в суставах, укрепления мышц, сеансы физиотерапии, которые включают в себя:

Применяйте пакеты с горячей водой в местах с болью;
Применить лед в зоне поражения, только после тренировки для уменьшения воспаления;
Сделать несколько простых упражнений не менее 3 раз в неделю, медленно двигая болезненный сустав с помощью физиотерапевта. Узнайте, что делать в упражнениях: упражнения при артрите.
Растягивать ежедневно мышцы, например, с мячом пилатеса, чтобы расслабить все тело;
Выполнить гидротерапию это помогает облегчить боль, особенно в кризисных ситуациях
отдых пораженную конечность, положив ее на стул или лежа в кровати, чтобы расслабиться.

Если симптомы артрита сохраняются после этих показаний, необходимо обратиться к врачу, чтобы оценить эффективность лечения, и при необходимости начать еще одно, которое может включать в себя операцию по устранению деформаций, которые может вызвать истощение.

Средства от артрита

Как правило, лечение артрита включает использование анальгетических и противовоспалительных таблеток, которые должны быть указаны ревматологом, чтобы уменьшить боль, отек, покраснение и тугоподвижность суставов..

Как правило, таблетки или даже мази или кремы, наносимые непосредственно на воспаленный сустав, следует принимать или даже наносить 3-4 раза в день, в течение недели и до исчезновения симптомов..

Тем не менее, в более тяжелых случаях может потребоваться принимать лекарства через вену или прикладывать их непосредственно к мышце медсестрой, чтобы симптомы уменьшались быстрее..

Наиболее распространенные причины артрита

Артрит может быть вызван несколькими факторами, такими как:

Старение из-за износа суставов;
Болезнь подагры, которая представляет собой накопление мочевой кислоты и проявляется в основном в ногах;
Волчанка - системное воспаление кожи, которое проявляется, например, в суставах, сердце и почках;
Инфекции с вирусами и бактериями, такими как вирусный гепатит, при котором инфекция печени может вызывать артрит;
Гормональные изменения, такие как беременность;

Однако основной причиной артрита является генетический фактор, и его можно унаследовать от других членов семьи..