10 преимуществ грудного вскармливания

Помимо кормления ребенка всеми питательными веществами, необходимыми ему для здорового роста, грудное молоко имеет важные преимущества для обеспечения здоровья ребенка, поскольку оно укрепляет вашу иммунную систему и способствует его росту и развитию, поскольку оно богато специально изготовленными белками и питательными веществами. за каждый этап жизни новорожденного.

Грудное молоко - это единственная пища, которая нужна ребенку в возрасте до 6 месяцев, и нет необходимости дополнять его любой другой едой или жидкостью, даже водой. Смотрите 10 общих вопросов о грудном молоке.

1. Дайте ребенку все питательные вещества

Грудное молоко вырабатывается сбалансированным способом, в котором содержится достаточное количество белков, углеводов, жиров и воды, что способствует росту и развитию ребенка. В идеале он сосет все молоко из одной груди, а затем переходит в другую, так как таким образом он получает все питательные вещества от полного кормления..

2. Облегчить пищеварение

Грудное молоко легко переваривается кишечником ребенка, что способствует адекватному усвоению питательных веществ и увеличению частоты кормлений, обеспечивая ребенку больше калорий и пищи. Когда ребенок принимает порошкообразные смеси для младенцев, пищеварение происходит медленнее, поскольку искусственное молоко не так хорошо, как грудное молоко..

3. Уменьшить колики

Легкое усвоение грудного молока также помогает предотвратить такие проблемы, как газы и кишечные колики, а также содержит вещества, отвечающие за защиту и восстановление тонкой кишки новорожденного..

4. Предотвратить анемию

Грудное молоко содержит железо, которое хорошо усваивается кишечником ребенка, а также содержит витамин B12 и фолиевую кислоту, которые важны для производства красных кровяных клеток, клеток, ответственных за транспортировку кислорода в крови. Смотреть все питательные вещества в грудном молоке.

5. Избегайте диареи

Грудное молоко богато бактериями, которые населяют кишечник новорожденного и составляют его кишечную флору, выступая в качестве защитного барьера, который также помогает пищеварению и регулирует кишечный транзит.

6. Укрепить иммунитет

Поскольку оно богато антителами, вырабатываемыми матерью, грудное молоко является естественной формой защиты ребенка, защищая ребенка от таких проблем, как астма, пневмония, грипп, боль в ухе и кишечные проблемы. Это помогает предотвратить серьезные заболевания в раннем возрасте новорожденного, и, если он заболеет, организм матери увеличивает количество белков и защитных клеток в молоке, способствуя выздоровлению ребенка..

7. Развивайте нервную систему

Грудное молоко богато DHA, типом хорошего жира, который участвует в образовании нейронов и способствует памяти, обучению и вниманию. DHA является одним из компонентов омега-3, важного питательного вещества также для предотвращения неврологических проблем, таких как СДВГ, болезнь Альцгеймера и деменция. Откройте для себя другие преимущества омега-3.

8. Предотвратить ожирение

Из-за его противовоспалительного эффекта дети, которые вскармливаются грудью в детстве, имеют меньший риск возникновения таких проблем, как ожирение, диабет и проблемы с сердцем на протяжении всей жизни..

9. Всегда будь готов к употреблению

Помимо того, что это лучшее питание для ребенка, грудное молоко всегда готово при правильной температуре и не содержит загрязнений, которые могут вызвать диарею и инфекции у новорожденного..

10. Предотвратить аллергию

Дети, которые находятся на исключительно грудном вскармливании до 6 месяцев, менее склонны к развитию пищевой аллергии, особенно аллергии на молоко, сою, рыбу и моллюсков, яйца и арахис. Знать, что не есть во время кормления грудью, чтобы избежать проблем для малыша.