Hierbabuena служить и как его использовать
La hierbabuena o yerbabuena, известный с научной точки зрения как Mentha spicata, является лекарственным и ароматическим растением со свойствами, которые помогают лечить проблемы с пищеварением, такие как пищеварение, метеоризм, тошнота или рвота, а также позы и успокаивающие эффекты и отхаркивающие средства.
Одним из основных применений hierbabuena является уменьшение кишечных газов, что является отличным домашним средством от метеоризма, поскольку это лекарственное растение обладает спазмолитическими свойствами, уменьшая кишечные движения и предотвращая образование газов и боли.
Служить
Hierbabuena богата витаминами A и C, такими минералами, как иерро, кальций, фосфор и калий, а также обладает антиоксидантными и стимулирующими свойствами для иммунной системы. Итак, это растение служит для:
Сбросьте кишечные газы, эффективный спазмолитик, способный уменьшить кишечные колики и расстройства пищеварения, обладает противорвотным действием и снимает тошноту и рвоту;
Облегчение пищеварения и снижение кислотности, для активизации выработки желчи и улучшения функции пищеварительной системы;
Помогите снять жар, главным образом, когда он связан с имбирем, он стимулирует кровообращение;
Бороться с головной болью, для того, чтобы быть сосудорасширяющим и способным активизировать кровообращение;
Устранить симптомы стресса, тревоги и волнения для получения успокаивающего эффекта;
Действовать как антисептик, снижение способности бактерий и амеб расти в пищеварительном тракте.
Кроме того, hierbabuena помогает в лечении простуды и гриппа, так как содержит в своем составе аскорбиновую кислоту, ментол и тинол, которые оказывают отхаркивающее и противоотечное действие..
Питье ирбабуэны часто улучшает работу всего организма, кроме того, его можно использовать в качестве специального продукта в мясных продуктах, таких как коза или щетина, а также в ароматизаторах супов и даже фруктов, таких как лимон или ананас..
Как использовать hierbabuena в разных презентациях
Преимуществами этого вида мяты можно пользоваться в виде:
Высушенные экстракты, приправить еду и приготовить тройники. Изучите некоторые рецепты о том, как использовать hierbabuena.
Основное принятие, для использования в ароматерапии или расслабляющих массажах для снятия боли в голове и мышцах;
капсулы, для более концентрированного ежедневного потребления;
косметика, способствовать его энергетическому и антисептическому воздействию на кожу.
Дозировка, используемая в каждой ситуации, зависит от формы и продукта, если она указана на этикетке в инструкциях производителя, и в случае сомнений относительно их использования сначала проконсультируйтесь с врачом..
Hierbabuena можно купить в натуральных продуктах, аптеках для манипуляций или на свободном рынке, а также в специализированных садах, где они выращивают рассаду, чтобы их можно было выращивать на молотках дома..
Как приготовить ирбабуэну те
Чтобы приготовить чай с иербабуеной, просто поместите 3 миски сушеных бобов иербала в 250 мл воды и накройте на 5 минут, наклейте и принимайте их от 2 до 4 раз в течение дня. В качестве альтернативы, если вы используете свежие растения из растения.
Кроме того, от этой hierbabuena до метеоризма важно избегать употребления в пищу продуктов, вызывающих газы, таких как, например, frijoles, garbanzos, репа, брокколи. Смотрите продукты, которые вызывают только газ.
противопоказания
Hierbabuena следует избегать при серьезном рефлюксе грыжи пищевода, эмбаразада, кормящих грудью женщин и детей в возрасте до 5 лет, потому что ментол, содержащийся в мяте, может вызвать нехватку воздуха и удушье.
