Преимущества мяты перечной и для чего она нужна

Мята перечная - лекарственное растение и ароматическая трава, также известная как мята перечная или Bastard Peppermint, которую можно использовать для лечения проблем с желудком, мышечных болей и воспалений, головных болей и тошноты в желудке. беременность и не следует использовать, чтобы похудеть.

Научное название мяты перечной Мента Пиперита и могут быть приобретены в магазинах здоровой пищи, аптеках и на некоторых рынках и ярмарках, и могут быть приобретены в натуральной форме или в форме саше для приготовления чая или настоев, или в форме капсул или эфирных масел.

Для чего мята?

Мята перечная может использоваться для нескольких применений и может использоваться для лечения следующих случаев:

1. Проблемы с желудком, гастрит, плохое пищеварение, тошнота и рвота: помогает лечить проблемы с пищеварением, так как успокаивает желудок, а также помогает успокоить тошноту и рвоту. Для лечения этих случаев рекомендуется принимать мятный чай или капли эфирного масла..

2. Проблемы с кожей, зуд и крапивница: может использоваться для лечения кожных заболеваний, так как обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. При лечении этого хаоса рекомендуется использовать эфирное масло, которое можно наносить непосредственно на кожу или добавлять в кипящую воду для ингаляций..

3. Избыток газа и раздражительная толстая кишка: помогает успокоить кишечник, поэтому его можно использовать для уменьшения выработки газа и лечения раздраженного кишечника. В этих случаях рекомендуется использовать эфирное масло или капсулы мяты, устойчивые к желудочному соку, содержащие сухие растительные экстракты или эфирное масло..

4. Мышцы, нервные боли и воспаление: помогает снять мышечную и нервную боль и воспаление, помогая, таким образом, в мышечной боли, нервной боли, боли, вызванной физической нагрузкой, или в случае ревматической боли. Препараты эфирного масла мяты следует использовать для лечения этих случаев, которые можно использовать для массажа области. Научитесь делать расслабляющий массаж с использованием этого эфирного масла.

5. Головные боли и мигрени: снимает головные боли, особенно головные боли, вызванные напряжением или мигренью. В этих случаях следует использовать масла мяты перечной, которые можно наносить непосредственно на лоб или около угла глаза над ухом..

6. Кашель, простуда: это помогает очистить легкие, успокоить раздражение в горле, уменьшить кашель и разблокировать нос. При лечении этих случаев рекомендуется принимать внутрь капли эфирного масла мяты перечной или чая, приготовленного из листьев растения.

7. Ротовые проблемы: помогает успокоить, уменьшить боль и воспаление язв во рту. Для лечения этих случаев рекомендуется использовать листья мяты перечной, которые можно добавлять в кипящую воду, для ингаляций, полосканий для рта или полосканий.

8. отек: снимает отечность в организме, так как успокаивает, освежает и стимулирует кровообращение. В этих случаях следует использовать масла мяты перечной, которые можно наносить непосредственно на место отека.

9. Плохой галит: Обладая освежающим запахом, вкусом и антисептическими свойствами, он помогает устранить неприятный галит. В этих случаях рекомендуется принимать мятный чай или жевать свежие листья мяты..

Мяту следует использовать с осторожностью, так как ее чрезмерное употребление может вызвать аллергические реакции или даже раздражение слизистых оболочек желудка. Кроме того, капсулы мяты и эфирные масла следует использовать только под медицинским наблюдением.

Какие свойства и преимущества

Свойства мяты включают действие, которое уменьшает спазмы желудка, рвоту и тошноту, которые улучшают кровообращение, антибактериальные и противовирусные, пищеварительные, противоотечные, противовоспалительные, антиоксидантные, анальгетические, тонизирующие, дезинфицирующие, противосудорожные, стимулирующие выработку желчи и снижение добычи газа.

Как использовать

Мяту можно использовать в виде чая со свежими, высушенными или измельченными листьями растения или в виде настоек, капсул с маслом или сухим экстрактом растения или в форме эфирных масел для кожи. Посмотрите некоторые рецепты чая с этим растением. 

Возможные побочные эффекты

Побочные эффекты мяты могут включать кожные аллергические реакции, такие как зуд, жжение, покраснение или крапивница, раздражение слизистых оболочек желудка, такие как боль в животе, тошнота, рвота, изжога, вздутие живота или плохое пищеварение..

Противопоказания к перечной мяте

Мята перечная в форме масла или капсул противопоказана при беременности и кормлении грудью, так как она может переходить в грудное молоко, изменяя запах и вкус молока, нарушая грудное вскармливание..

Масло мяты перечной или настойку не следует применять младенцам и детям до 5 лет, особенно на шее или шее, так как оно может быть очень сильным для ребенка..