4 натуральных рецепта для устранения целлюлита

Хорошим естественным средством для уменьшения целлюлита является ставка на натуральные фруктовые соки, такие как свекла с морковью, ацерола с апельсином и другие комбинации, которые помогают детоксикации организма, выводя токсины, которые являются причиной целлюлита. Ознакомьтесь с рецептами.

1. Свекольный сок с морковью

Этот сок также обладает противовоспалительными и детоксикационными свойствами, которые помогают бороться с воспалением, возникающим в случае локализованного жира и целлюлита..

ингредиенты

• ½ огурца
• ½ яблока
• 1 свекла
• 4 морковки
• 200 мл воды

Способ приготовления

Взбить все ингредиенты в блендере, а затем выпить. Выпейте 1 стакан этого сока на завтрак. Другой вариант приготовления - пропустить ингредиенты через центрифугу, в этом случае вам не нужно добавлять воду..

2. Ананасовый сок с капустой

Ананасовый сок с петрушкой и капустой показан для борьбы с целлюлитом, поскольку эти продукты являются мощными антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление, характерное для целлюлита, и диуретиками, помогающими выводить из организма лишние жидкости и токсины..

ингредиенты

• 1 столовая ложка петрушки
• 1 столовая ложка капусты
• 1 ломтик ананаса
• 350 мл кокосовой воды
• 3 листа мяты

Способ приготовления

Хорошо размельчите все травы, нарежьте ананас кубиками и добавьте их в блендер вместе с кокосовой водой. Взбить хорошо и пить 2 стакана сока в день.

3. Ацерола, апельсиновый и ягодный сок годжи

Этот апельсиновый сок с ацеролой и ягодами годжи отлично подходит для борьбы с целлюлитом, поскольку содержит необходимые свойства, которые помогают детоксикации и очищения организма.

Апельсин и ацерола богаты витамином С, который полезен для кожи, ягода годжи является отличным антиоксидантом, огурец содержит кремний, который помогает укрепить кожу, имбирь противовоспалительный, перец термогенный и поэтому эти ингредиенты в сочетании помогают бороться с воспалением, отеком и задержкой жидкости, которые являются одними из причин целлюлита.

ингредиенты

• 10 ацерол
• 2 апельсина
• 1 столовая ложка ягод годжи
• 1 см имбиря
• 1 щепотка перца
• 1/4 сырого огурца в скорлупе
• нарезанный кубиками лед

Способ приготовления

Взбить все ингредиенты в блендере и пить дальше, желательно без подслащивания.

4. Мате чай с лимоном 

Чай Mate - превосходное домашнее средство, помогающее устранить целлюлит, так как он богат кофеином и антиоксидантами, которые помогают выводить токсины, присутствующие в организме, и, следовательно, также полезны для замедления преждевременного старения..

ингредиенты

• 1 литр кипятка
• 4 столовые ложки мате
• 1 лимон

Способ приготовления

Вы должны добавить ингредиенты и дать постоять 5 минут. Затем процедите и пейте в течение дня, не добавляя сахара. Если вы хотите подсластить, предпочитайте натуральные блюда, например, стевию. 

В дополнение к ежедневному употреблению этого сока, рекомендуется инвестировать в мочегонные продукты, пить много воды и регулярно заниматься спортом, как показано в этом видео:

Что есть до конца целлюлита