Вдыхание травяных паров, чтобы очистить нос

Большое вдыхание гриппа - это пары эфирного масла тмина, эвкалипта и лаванды, поскольку эти лекарственные растения помогают ослабить мокроту, которая закупоривает нос, устранить микроорганизмы и облегчить симптомы гриппа, такие как недомогание, боль горло, насморк и кашель.

ингредиенты

• 2,5 л воды
• 2 капли эфирного масла тмина
• 1 капля эвкалиптового эфирного масла
• 1 капля эфирного масла лаванды

Способ приготовления

Доведите воду до кипения, после кипячения положите в большую емкость и добавьте эфирные масла. Положите полотенце на голову и вдыхайте пар в течение примерно 15 минут..

Это вдыхание гриппа должно быть сделано по крайней мере 2 раза в день, пока симптомы гриппа не уменьшатся..

Полезные ссылки:

• Домашнее средство от гриппа
• 7 советов, чтобы уменьшить симптомы гриппа
• Чай с оранжевым гриппом