Домашнее средство от воспаления суставов

Отличным домашним средством для облегчения боли в суставах и уменьшения воспаления является использование травяного чая с шалфеем, розмарином и хвощем. Однако употребление арбуза также является отличным способом предотвращения развития проблем с суставами..

Как приготовить травяной чай

Отличным чаем для воспаления суставов является настой шалфея, розмарина и хвоща, поскольку он содержит свойства, которые уменьшают инфекции и воспаления, которые вызывают боль в суставах, укрепляя кости и балансируя уровень гормонов..

ингредиенты

• 12 листьев шалфея
• 6 ветвей розмарина
• 6 листьев хвоща полевого
• 500 мл кипятка

Способ приготовления

Добавьте ингредиенты в кастрюлю и дайте постоять около 10 минут. Затем процедите и пейте 2 чашки в день, пока воспаление сустава не пройдет.

Как использовать арбуз

Арбуз используется при воспалении суставов, потому что он содержит вещества, способствующие удалению мочевой кислоты из организма. Для этого просто съешьте 1 кусочек арбуза в день или выпейте 1 стакан сока 3 раза в неделю в течение 2 недель..

Кроме того, арбуз идеально подходит для тех, кто страдает подагрой, проблемами с горлом, ревматизмом и кислотностью в желудке, так как арбуз, помимо уменьшения мочевой кислоты, очищает желудок и кишечник.

Другие советы по уходу за костями и суставами смотрите по адресу:

• Домашнее средство от артрита и остеоартрита

• Костный бульон худеет и защищает суставы