Морковный сок для укрепления иммунитета

Морковный сок - отличное домашнее средство для укрепления иммунитета и защиты организма, защиты от простуды и гриппа в самые холодные дни..

В моркови есть вещество, называемое бета-каротином, которое превращается в витамин А и повышает иммунитет. Таким образом, организм становится более защищенным от вирусов и бактерий, что снижает риск заболеваний..

Этот сок также показан при воспалительных заболеваниях и для предотвращения старения, являясь отличным дополнением к диете..

ингредиенты

2 моркови
½ яблока
½ чашки (чая) дыни
100 г петрушки
1 ложка (десерт) имбиря
400 мл воды

Способ приготовления

Нарежьте ингредиенты на маленькие кубики и удалите все семена и стебли. Затем добавьте в блендер вместе с водой и хорошо перемешайте. После напряжения подсластите сок по вкусу и выпивайте не менее 2 стаканов в день.