Морковный сок для похудения

Морковный сок является отличным домашним средством для завершения любой диеты для похудения, потому что морковь очень важна для поддержания хорошего здоровья, поскольку ее тонизирующее и очищающее действие на печень помогает вам избавиться от лишней желчи и жира, уменьшая уровень холестерина в крови.

ингредиенты

• 1 средняя морковь
• 200 мл сока маракуйи

Способ приготовления

Взбить морковку в блендере вместе с соком маракуйи, который должен быть не концентрированным, а натуральным и удаленным из самого фрукта. Хорошо взбить, подсластить стевией или медом в небольших количествах. Принимайте этот морковный сок как минимум 3 раза в неделю на завтрак. 

Чтобы разбавить сок и уменьшить сильный вкус моркови, использовали сок маракуйи, но вы можете выбрать фрукт по своему вкусу. Как правило, апельсин также используется из-за его витаминов, которые повышают эффективность этого домашнего средства.