Что происходит, когда вы прекращаете принимать противозачаточные средства
Когда вы перестанете использовать противозачаточные средства, могут появиться некоторые изменения в вашем организме, такие как потеря веса или увеличение веса, задержка менструации, ухудшение судорог и симптомы ПМС. Риск беременности вновь возникает, как только яичники возвращаются к нормальной работе..
Контрацептив может быть остановлен в любое время, но предпочтительно, когда упаковка закончена, для лучшего контроля цикла. Эти эффекты начинают ощущаться примерно через 2 недели после приостановки приема лекарства, когда организм ощущает недостаток искусственных гормонов и начинает вынужден производить их естественным путем, но это может варьироваться в зависимости от каждой женщины и типа используемого противозачаточного средства..
Таким образом, основными эффектами контрацептивной суспензии являются:
1. Изменение веса
Известно, что вещества, содержащиеся в этом лекарстве, могут вызывать задержку жидкости с различной интенсивностью в зависимости от каждого типа, поэтому после остановки можно немного потерять. С другой стороны, так как остановка контрацептива может вызвать большие колебания в настроении женщины, увеличение веса также происходит из-за большего аппетита, недомогания к физической активности и большего желания сладостей.
Что делатьИдеально сделать ставку на здоровую диету, богатую кальцием, витамином В6 и магнием, таким как овощи, фрукты, овощи, рыба и цельное зерно, которые помогают организму сбалансировать уровень гормонов и выводить токсины. Эти токсины ухудшают задержку жидкости и настроение. Физическая активность необходима для улучшения кровообращения, сжигания жира и регулирования аппетита..
2. Дерегуляция менструации
При прекращении использования противозачаточных средств яичники должны снова начать вырабатывать свои гормоны, и, помимо того, что они занимают какое-то время, они не настолько пунктуальны и постоянны, как при использовании лекарств..
Что делать: Эти изменения в течение нескольких дней обычно нормальны, но если они очень интенсивны, например, если у них нет периода в 2 месяца или менструации 3 раза в месяц, обратитесь к гинекологу, чтобы оценить уровень гормонов и их функционирование. яичников. Совет всегда записывать даты менструации и как долго она длилась, чтобы узнать, как работает ритм вашего цикла.
3. Ухудшение менструальных болей
Когда мы менструируем естественным путем, без действия лекарств, ткань матки утолщается, что является подготовкой к возможной беременности, вызывая ухудшение судорог и кровотока во время менструации..
Что делатьПрием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или мефенамовая кислота, для облегчения симптомов колики, в дополнение к сжатию теплой воды в области живота или поясницы, может облегчить колики. Ознакомьтесь с некоторыми советами, чтобы уменьшить менструальные спазмы.
4. ПМС и перепады настроения
Поскольку женские гормоны, прогестерон и эстроген, вырабатываемые естественным путем в яичниках, имеют более интенсивные и резкие колебания в течение месяца, по сравнению с приемом контрацептива, чаще встречается ухудшение ПМС с раздражительностью, грустью, импульсивностью, изменениями. сон и головная боль.
Что делатьДля облегчения симптомов ПМС следует делать ставку на успокаивающие продукты, такие как сок маракуйи, ромашковый чай, 1 кусочек темного шоколада, а также упражнения на расслабление, медитацию и растяжку. Ознакомьтесь с другими советами о том, как бороться с основными симптомами ПМС..
5. Изменения кожи
Большинство таблеток снижают выработку тестостерона, делая вашу кожу более чистой, сухой и не закупоривая поры, поэтому, когда мы прекращаем использовать противозачаточные средства, очень часто на коже появляется больше масла и прыщей. Некоторые типы контрацептивов, однако, могут иметь разные составы, поэтому эффект может быть противоположным.
Что делать: Для борьбы с жирностью кожи вы можете использовать вяжущие лосьоны или мыло, купленные в аптеке, и использовать 1 или 2 раза в день. Но, когда образование прыщей становится более интенсивным, необходимо обратиться к дерматологу за рекомендациями по использованию более специфических кремов, таких как бензоилпероксид или адапален.
6. Увеличение волос и либидо
Поскольку многие контрацептивы ограничивают выработку гормонов, в том числе тестостерона, часто, когда мы прекращаем их использование, их продукция возвращается к естественным, и могут появиться более нежелательные волосы, чуть более плотный голос, в дополнение к повышенной готовности к контакту половой.
Что делатьТак как эти гормоны являются естественными для организма, мы должны принять их и лучше понять, как наше тело работает естественным образом, в дополнение к разговору с партнером об этих изменениях. Нежелательные волосы могут быть немного больше работы, но могут быть решены с помощью методов удаления волос или осветления. Прием чая из мяты и календулы - отличные советы для естественного лечения лишних волос.
7. Большее количество интимных выделений
Женщины часто чувствуют, что в интимной области наблюдается повышенная влажность, как в повседневной жизни, так и при интимном контакте, что является частью большей естественной выработки эстрогена организмом..
Что делатьЭтот тип секреции является совершенно естественным и указывает на то, что яичники работают хорошо. Важно, чтобы в каждой бане был обмен нижнего белья, чтобы обеспечить гигиену и предотвратить размножение микроорганизмов в регионе..
Сколько времени нужно, чтобы забеременеть
Время адаптации организма женщины к отсутствию контрацептивных гормонов может варьироваться, как правило, от нескольких дней до 1 года, особенно если применение этого лекарства было в течение многих лет. Инъекционные контрацептивы, поскольку они содержат более высокий уровень гормонов, могут вызвать более длительную задержку для яичников и матки, чтобы позволить беременность, однако все будет зависеть от способности каждого организма выводить из организма искусственные вещества и производить свои собственные..
Есть продукты, которые могут помочь организму вырабатывать собственные гормоны и питательные вещества и устранить искусственные противозачаточные эффекты, особенно те, которые богаты цинком, витаминами В6, А, С, Е и омега-3, такие как яйца, рыба, брокколи, овес , киноа, пшеница, семена подсолнечника и авокадо. Узнайте больше о том, как увеличить рождаемость с пищей.
