Как определить депрессию

Депрессия - это болезнь, которая влияет на настроение, вызывает глубокую и постоянную грусть и негативно влияет на то, как люди чувствуют, думают и действуют.

Это вызывает как психологические, так и физические симптомы, которые не всегда легко распознать. Таким образом, чтобы идентифицировать человека с депрессией, согласно указаниям Руководства по диагностике психических расстройств (DSM V), необходимо соблюдать следующие признаки и симптомы:

Подавленное настроение, и / или
Потеря интереса или удовольствия для повседневных действий, которые являются постоянными и появляются на всех или почти каждый день.

Кроме того, человек должен иметь как минимум 3 или 4 других возможных симптомов, таких как:

Заметная потеря веса или прибавка без соблюдения диеты;
Повышенный или пониженный аппетит;
Бессонница или чрезмерный сон;
Встряхивание или замедление;
Усталость и потеря энергии;
Чувство бесполезности, чрезмерной или неадекватной вины;
Нерешительность или снижение способности мыслить или концентрироваться;
Повторяющиеся мысли о смерти, готовности умереть, а также попытка самоубийства или планирование.

При депрессии эти симптомы должны присутствовать в течение последних 2 недель и не должны быть оправданы другими причинами, такими как другие психиатрические синдромы, такие как, например, шизофрения или биполярное расстройство, или из-за физического заболевания. Чтобы лучше распознать признаки депрессии, проверьте симптомы депрессии..

Таким образом, если есть подозрение на это заболевание, лучший способ подтвердить это - проконсультироваться с врачом общей практики или психиатром, чтобы можно было провести тщательную оценку, которая может подтвердить депрессию и направить соответствующее лечение, которое включает использование антидепрессантов. и проведение сеансов психотерапии.

Как распознать депрессию на разных этапах жизни

1. Депрессия в детстве

Депрессию у детей бывает сложнее распознать, так как они не всегда могут четко продемонстрировать свои чувства. Некоторые из представленных признаков включают в себя отсутствие желания играть, ночное недержание мочи, частые жалобы на усталость, агрессию или трудности в обучении, например.

Если у ребенка есть симптомы печали или изменения в поведении, важно, чтобы педиатр, психолог или детский психиатр провели оценку, которая сможет более конкретно оценить клиническое состояние и подтвердить, действительно ли существует депрессия или другой тип изменений, например, беспокойство. или гиперактивность, например. Ознакомьтесь с рекомендациями педиатра, чтобы определить симптомы и что делать, если есть подозрение на детскую депрессию.

2. Депрессия в подростковом возрасте

Изменения в поведении и настроении распространены в подростковом возрасте, так как это фаза важных гормональных изменений, в дополнение к тому, что это период, в котором начинают появляться большие требования и сомнения. Однако важно знать, как распознать признаки, которые могут указывать на депрессию, поскольку такая ситуация может иметь серьезные последствия для жизни подростка, такие как злоупотребление наркотиками и алкоголем и даже самоубийство..

Некоторыми признаками, которые указывают на депрессию на этой стадии, могут быть грусть, постоянная раздражительность, нарушения памяти, отсутствие чувства собственного достоинства и чувство бесполезности, однако медицинская оценка очень важна для подтверждения причин этих симптомов. Лучше понять симптомы депрессии у подростков и что делать, если вы подозреваете.

3. Депрессия при беременности или в послеродовом периоде

Депрессия во время беременности или в послеродовом периоде может возникнуть у людей, предрасположенных к этому заболеванию, так как это период многих требований, сомнений и неопределенностей.

Также важно помнить, что перепады настроения в этот период являются нормальными, что является результатом изменений в гормональном уровне, которые имеет женщина. Однако, если депрессивное настроение сохраняется и длится более 2 недель, женщина должна поговорить со своим акушером, психологом или психиатром, чтобы оценить ситуацию и посмотреть, может ли она быть в депрессии.

Узнайте больше о причинах, способах выявления и последствиях депрессии при беременности и послеродовой депрессии под руководством акушера.

4. Депрессия у пожилых

Депрессия у пожилых людей также может показывать признаки, которые труднее распознать, так как многие люди могут обнаружить, что апатия или нежелание выполнять какие-либо действия являются «общими для возраста», что не соответствует действительности..

Всякий раз, когда у пожилого человека наблюдаются изменения в поведении или настроении, рекомендуется проконсультироваться у гериатра, психиатра или невролога, поскольку они могут не только указывать на депрессию, но также могут быть признаками других опасных заболеваний, таких как деменция, гипотиреоз или болезнь Паркинсона. например.

Кроме того, депрессию следует лечить сразу же после ее выявления, поскольку она может иметь серьезные последствия для здоровья пожилых людей, такие как потеря самостоятельности при выполнении каких-либо действий, изменения в памяти, социальная изоляция, а также способствование обострению заболеваний. Для лечения депрессии у пожилых врач может порекомендовать использование антидепрессантов, например, таких как циталопрам, сертралин или нортриптилин, а также психотерапию..

Семья также играет основополагающую роль, помогая стимулировать благополучие пожилых людей, поддерживая их общество, предлагая мероприятия по социальному взаимодействию и поощряя физическую активность, важные факторы для предотвращения и лечения депрессии. Узнайте, каковы преимущества занятий физической активностью в пожилом возрасте.