Что такое трихотилломания (мания по вытягиванию волос) и как проводится лечение

Трихотилломания - это психологическое расстройство, известное манией выдергивания волос, когда существует навязчивая идея выдергивания волос с головы или тела, таких как брови и бороды, неконтролируемым образом. Человек с этим типом расстройства может начать с того, что потянет только несколько волосков или прядей, однако он может прогрессировать до тех пор, пока не будет удален прядь волос..

Эта мания для выпадения волос излечима, и лечение должно быть показано психиатром, который обычно назначает лекарства от тревоги и депрессии, в дополнение к сеансам терапии с психологом. Тем не менее, важно начать лечение немедленно, так как это может занять много времени, трихотилломания может вызвать облысение, и, поскольку некоторые люди с этим расстройством глотают свои волосы, могут возникнуть осложнения из-за накопления волос в желудке или кишечнике..

Основные симптомы

Трихотилломания, известная как мания по выдергиванию волос, представляет собой заболевание, вызывающее такие признаки и симптомы, как:

• Постоянно шевелите волосами;
• Многократное натяжение или завивка волос, бровей или ресниц;
• Есть участки тела или головы с отсутствием волос или волос;
• Сосать, жевать, кусать или глотать волосы;
• Почувствуйте облегчение или удовольствие после выщипывания волос или прядей волос.

Диагноз обычно ставится психиатром или психологом с помощью семьи или друзей, наблюдая за поведением, например, проверяя отсутствие волос в области волосистой части головы, а в некоторых случаях расстройство идентифицируется с помощью симптомы, такие как боль в животе, тошнота и рвота, вызванные употреблением слишком большого количества волос.

Люди с трихотилломанией часто испытывают стыд и глубокую грусть, поскольку выпадение волос, вызванное этим заболеванием, может быть очень очевидным, будучи видимым через лысины на голове..

Кроме того, мания вырвать волосы может усугубиться в некоторых ситуациях, например, в периоды большего стресса или беспокойства или даже в моменты расслабления, такие как, например, просмотр телевизора, на пляже или вождение автомобиля..

Как проводится лечение

Трихотилломания излечима, и лечение должно быть показано психиатром, который может порекомендовать использование антидепрессантов и анксиолитических препаратов, потому что часто у человека, страдающего этой манией, также может быть обсессивно-компульсивное расстройство или депрессия. Можно также посоветоваться с психологом для сеансов психотерапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия. Узнайте больше о том, как проводится когнитивно-поведенческая терапия.

В менее тяжелых случаях заболевания для лечения проблемы может быть достаточно небольших изменений в ежедневных привычках, таких как:

• Влажные волосы в моменты, когда появляется желание вырвать волосы;
• Заниматься чем-нибудь, чем заняты ваши руки, например, как заниматься садоводством, рисованием или готовкой;
• Закрепление волос тиарой или носить верх с капюшоном, особенно для сна;
• Почисти волосы или помой, сменив желание вырвать волосы.

Также можно проводить расслабляющие и медитативные мероприятия, чтобы попытаться контролировать тревогу и стресс, например, йога. Узнайте больше о пользе йоги для здоровья.

Возможные причины

Причины трихотилломании еще не до конца понятны, но известно, что такие факторы, как детская травма, депрессия или обсессивно-компульсивное расстройство, а также беспокойство или стресс, могут влиять на возникновение этой мании..

Некоторые исследования были разработаны, чтобы показать, что некоторые изменения в определенных областях мозга могут быть связаны с появлением этого расстройства, так же как люди с семейной историей трихотилломании более склонны к развитию тех же проблем. Кроме того, трихотилломания встречается чаще в детском возрасте, от 9 до 13 лет, однако она может поражать людей любого возраста..

Какие осложнения

Основными осложнениями, возникающими из-за трихотилломании, могут быть облысение, безволосое пространство на коже головы, отсутствие бровей или ресниц, дефекты бороды и заболевания желудка или кишечника, возникающие вследствие накопления волос в этих органах..

Чтобы помочь контролировать симптомы этого расстройства, важно контролировать стресс и беспокойство, посмотрите видео с советами, как это сделать:

Продукты для борьбы со стрессом и тревогой