Почему диабетик не должен употреблять алкогольные напитки

Диабетикам не следует пить алкогольные напитки, потому что алкоголь может нарушить баланс сахара в крови, нарушая действие инсулина и пероральные антидиабетические средства, которые могут вызвать гипергликемию. 

Когда диабетик пьет алкоголь в избытке, печень сверхэкспрессируется и нарушается механизм регулирования уровня глюкозы в крови. Однако, пока диабетик соблюдает правильную диету и контролирует уровень сахара, нет необходимости полностью исключать алкогольные напитки из своего образа жизни.. 

Максимальное количество, которое может съесть диабетик

По данным Американской диабетической ассоциации, максимальное количество алкоголя, которое может выпить компенсированный диабетик в день, без ущерба для его здоровья, продолжает меняться:

• 600 мл Cerveza с 5% алкоголя (2 банки Cerveza);
• 300 мл вина с 12% алкоголя (1 бутылка и среднее вино);
• 90 мл дистиллированных напитков, таких как виски или водка с 40% алкоголя (1 доза).

Эти цифры рассчитаны для диабетиков мужского пола с контролируемыми уровнями глюкозы в крови; в случае женщин, вы должны рассмотреть смягченные из упомянутых углов. 

Как уменьшить влияние алкоголя на диабет

Чтобы уменьшить влияние алкоголя на людей, страдающих диабетом, и избежать гипогликемии, следует избегать питья натощак, даже в случае контролируемого диабета; и пить рекомендуемые песни. По этой причине важно, чтобы, когда диабетик употреблял алкогольные напитки, он также ел пищу с углеводами, например, тосты с сыром и помидорами, альтрамусами или какауатами; так что поглощение алкоголя морем слишком медленно. 

В любом случае важно проверить уровень глюкозы в крови до и после употребления алкоголя, при необходимости скорректировать значения в соответствии с показаниями эндокринолога.. 

Он также знает, каких продуктов следует избегать при диабете..