Рецепт шоколадного мусса для диабетиков

Этот рецепт шоколадного и авокадо-мусса, помимо того, что его легко приготовить, является отличным десертом для диабетиков, поскольку в нем нет сахара или насыщенных жиров..

Кроме того, этот мусс из шоколада и авокадо содержит 182 калории на порцию в 100 грамм и является отличной альтернативой традиционному рецепту, который также можно использовать вегетарианцам, поскольку в нем нет яиц и молока..

ингредиенты

• 1 спелый авокадо
• 2 столовые ложки какао-порошка
• 2 столовые ложки меда
• 2 чайные ложки молотой корицы
• 1 щепотка соли

Способ приготовления

Добавьте все ингредиенты в блендер и хорошо взбейте до образования однородного крема. Поместить в миски, а затем поставить в холодильник на 2 часа.

Этот рецепт мусса из темного шоколада и полезного авокадо также богат антиоксидантами, способствующими здоровью сердечно-сосудистой системы, однако не следует употреблять более одной чашки этого мусса в неделю..

Смотрите другие простые, вкусные и полезные рецепты по адресу:

• Диета для диабетиков
• Рецепт десертного диабета
• Рецепт шоколадного торта с холестерином