Как принимать добавки для борьбы с анемией

Добавки Hierarch показаны для профилактики и лечения анемий из-за дефицита иерархий, а в некоторых ситуациях организму требуются самые высокие концентрации этого минерала, например, в детском возрасте во время эмбарго, откуда происходит развитие и рост спроса. мэр иерро.

Асимизм, в случае анемии, обработка в почве основана на потреблении иерархических добавок, как правило, это сочетается с диетой, в которую включены продукты, богатые этим минералом, в некоторых случаях более серьезные, это может быть необходимо там переливание крови.

Как взять у как долго

Рекомендуемая дозировка добавок иерархии и длительности лечения варьируется в зависимости от возраста, веса и тяжести анемии, проблемы, подлежащей лечению. но обычно рекомендуемые дозировки иерархии:

взрослые: 120 мг / день иерархии;
Niños: От 3 до 5 мг иерро / кг / день, не более 60 мг / день;
Дети от 6 месяцев до 1 года: 1 мг иерро / кг / день;
embarazadas: 30-60 мг иерро + 400 мкг фолиевой кислоты;
Женщины во время кормления грудью: 40 мг иерро.

В идеале, дополнение иерархии берется вместе с цитрусовыми, такими как апельсин, ананас или мандарин, чтобы улучшить усвоение иерархии на кишечном уровне. Увидеть эти фрукты.

Чтобы вылечить железодефицитную анемию, необходимо как минимум 3 месяца дополнения иерархии, пока запасы иерархии в организме заменены. Поэтому рекомендуется проводить новый анализ крови через 3 месяца после начала лечения..

Типы дополнений иерархии

Иерархия в своей элементарной форме представляет собой нестабильный металл, который легко окисляется тем, что обычно встречается в форме комплексов, таких как сульфат железа, глюконат железа или гидроксид иерархии, что делает иерархию более стабильной. Кроме того, некоторые добавки все еще можно найти в капсулах липосом, которые представляют собой сферические пузырьки, образованные двойным слоем фосфолипидов, которые препятствуют реакции добавки с другими веществами..

Все добавки содержат одинаковый тип иерархии, который может варьироваться в зависимости от их биодоступности, что означает, что они взаимодействуют с пищей по-разному. Кроме того, некоторые комплексы могут иметь больше вторичных эффектов, чем другие, особенно на желудочно-кишечном уровне..

Добавки для перорального применения доступны в различных дозировках, и фармацевтическая форма может быть в таблетках или в растворе. В зависимости от дозировки, для ее получения может потребоваться медицинский рецепт, однако вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принять решение о приеме добавки в соответствии с иерархией, чтобы выбрать наиболее подходящий в зависимости от ситуации..

Самая известная добавка - сульфат железа, который нужно принимать в айунах, потому что он взаимодействует с некоторыми продуктами и может вызывать побочные эффекты, такие как тошнота и жжение в желудке; но есть и другие, которые можно принимать вместе с продуктами питания, как в случае глюконата железа, поскольку иерархия связана с аминокислотами, которые вызывают реакцию с пищей и другими веществами, вызывая большую биодоступность и меньшие побочные эффекты.

Есть также добавки, которые содержат комбинацию других веществ, таких как фолиевая кислота и витамин B12, которые также являются очень важными витаминами для борьбы с анемией..

Вторичные эффекты

Вторичные эффекты варьируются в зависимости от типа используемого иерархического комплекса, в зависимости от наиболее распространенного:

Кислотность желудка и жжение;
Тошнота и рвота;
Металлический привкус во рту;
Ощущение плоского живота;
Тьма нужна;
Diarrea the estrñimiento.

Тошнота и желудочные заболевания могут усиливаться при приеме двух доз препарата и могут проходить через 30-60 минут после приема добавки, но могут исчезнуть после первых 3 дней лечения..

Чтобы уменьшить напряжение, вызванное лекарством, необходимо увеличить потребление клетчатки, присутствующей во фруктах и овощах, возможна физическая активность и, если возможно, принимать добавку вместе с пищей. Посмотрите, что нужно делать, чтобы бороться со стрессом.

Некоторые коммерческие названия добавок иерархии в Ferricol, Ferrotemp, Hi-Dex, Dunox Pro, Ferranina и Ferrinat, а также в дополнение к иерархии могут содержать фолиевую кислоту и витамин B12, которые также помогают бороться с анемией. Дополнение иерархии варьируется в зависимости от возраста и степени тяжести анемии, и важно, чтобы медицинское руководство осуществлялось.