Как узнать, является ли высокий уровень холестерина генетическим и что делать

Чтобы снизить уровень генетического холестерина, следует ежедневно употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи или фрукты, по крайней мере, в течение 30 минут, и ежедневно принимать лекарства, назначенные врачом..

Эти рекомендации следует соблюдать на протяжении всей жизни, чтобы избежать развития серьезных проблем с сердцем, таких как инфаркт или инсульт, которые могут появиться даже в детском или подростковом возрасте, если холестерин не контролируется.

Как правило, высокий уровень холестерина приобретается в течение всей жизни из-за нездорового питания и сидячего образа жизни, однако семейная гиперхолестеринемия, широко известная как семейный высокий уровень холестерина, является наследственным заболеванием, которое не поддается лечению и поэтому у человека высокий уровень холестерина с рождения, из-за изменения в гене, который приводит к нарушению функции печени, который не способен удалить плохой холестерин из крови.

Признаки генетического повышенного холестерина

Некоторые признаки, которые могут указывать на то, что человек унаследовал высокий уровень холестерина, включают:

• Общий холестерин более 310 мг / дл или холестерин ЛПНП более 190 мг / дл (плохой холестерин) в анализе крови;
• В анамнезе родственник первой или второй степени с заболеванием сердца в возрасте до 55 лет;
• Жировые узелки откладываются в сухожилиях, преимущественно в лодыжках и пальцах;
• Глазные изменения, которые включают белесую непрозрачную дугу в глазу;
• Шарики жира на коже, особенно на веках, известные как ксантелазма.

Чтобы подтвердить диагноз семейной гиперхолестеринемии, необходимо обратиться к врачу, чтобы сделать анализ крови и проверить значения общего холестерина и плохого холестерина. Узнайте, каковы справочные значения для холестерина.

Как проводится лечение

Хотя наследственный холестерин не поддается лечению, назначенное врачом лечение должно соблюдаться для поддержания нормального общего количества холестерина, которое должно быть менее 190 мг / дл и / или ЛПНП (плохой холестерин) ниже 130 мг / дл, для Избегайте возможности заболеть сердечно-сосудистых заболеваний Таким образом, нужно:

• Потребляйте продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи и фрукты, ежедневно, потому что они поглощают жир. Откройте для себя другие продукты, богатые клетчаткой;
• Избегайте консервов, колбас, жареной пищи, сладостей и закусок, так как они содержат много насыщенных жиров и транс, которые усугубляют болезнь;
• Занимайтесь физическими упражнениями, такими как бег или плавание, каждый день не менее 30 минут;
• Не курить и избегать дыма.

Кроме того, лечение может также включать использование лекарственных препаратов, указанных кардиологом, таких как, например, симвастатин, розувастатин или аторвастатин, которые необходимо принимать ежедневно, чтобы предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний..

Как снизить уровень детского генетического холестерина

Если диагноз гиперхолестеринемии установлен в детстве, ребенок должен начать диету с низким содержанием жиров с 2-х лет, чтобы контролировать заболевание, а в некоторых случаях может потребоваться добавление фитостеролов примерно 2 г, которые являются составляющими растения, которые помогают снизить уровень холестерина в крови.

Кроме того, в большинстве случаев необходимо также принимать препараты, снижающие уровень холестерина, однако это фармакологическое лечение рекомендуется только с 8 лет и должно поддерживаться на протяжении всей жизни. Чтобы узнать, что может съесть ваш ребенок, посмотрите диету, снижающую уровень холестерина..

Чтобы узнать, каких продуктов следует избегать, посмотрите видео:

Диета для ВЫСОКОГО ХОЛЕСТЕРОЛА