Кислотные продукты - это продукты, которые способствуют повышению уровня кислотности в крови, заставляя организм работать усерднее, чтобы поддерживать нормальный уровень pH крови, ослабляя иммунную систему и увеличивая риск других заболеваний..В...
Диета и питание - Страница 14
Подщелачивающие продукты - это те продукты, которые способны сбалансировать кислотность крови, сделать ее менее кислой и приблизиться к идеальному значению рН крови, которое составляет около 7,35-7,45..Сторонники подщелачивающей диеты утверждают, что...
Кислые фрукты, такие как апельсин, ананас или клубника, например, богаты витамином С, клетчаткой и калием, а также известны как цитрусовые.Его богатство витамином С имеет важное значение для предотвращения таких заболеваний,...
Существуют продукты и напитки, которые могут быть причиной изжоги и жжения пищевода или которые могут усугубить эту проблему у людей, склонных к рефлюксам, например, кофеин, цитрусовые, жиры или шоколад, например..Большинство...
Эта полная программа похудения живота за одну неделю представляет собой эффективную комбинацию низкокалорийной диеты и упражнений для брюшного пресса, которую можно выполнять дома, и предназначена для начинающих, которые хотят похудеть...
Пробиотики - это полезные бактерии, которые живут в кишечнике и улучшают общее состояние организма, принося такие преимущества, как облегчение пищеварения и усвоения питательных веществ, а также укрепление иммунной системы..Когда кишечная...
Витамин С, или аскорбиновая кислота, необходим для образования коллагена, который придает структуру тканям организма и усваивает железо, а также участвует в регуляции обмена веществ в организме и в образовании клеток...
Причины ожирения всегда включают в себя переедание и недостаток физической активности, но также и другие факторы, которые могут быть вовлечены и которые облегчают набор веса.Некоторые из этих факторов включают генетическую...
